Как научиться не страдать от стресса

Как научиться не страдать от стресса

Стресс, депрессия, это новомодные слова, которые прочно закрепились в нашем обиходе и их можно услышать довольно таки часто. Многие люди самостоятельно, с легкостью сами себя диагностируют и устанавливают сами себе диагноз депрессии или стресса. А между тем эти состояния очень сложные при их несерьезности на первый взгляд, и диагностировать их может только опытный психотерапевт и то не во всех случаях и не сразу.

Влияние послеродовой депрессии матери на рост ребёнка

Влияние послеродовой депрессии матери на рост ребёнка

Дети, у которых матери страдают от продолжительной послеродовой депрессии, в возрасте 4-5 лет по большей части оказываются низкого роста. Однако учёным еще не до конца понятна причина связи материнской депрессии с низкорослостью ребенка…

Специалистами были изучены сведения 10 700 детей, которые участвовали в исследовании. Выяснилось, что отпрыски матерей, которые испытывали депрессию на протяжении первых 9-ти месяцев после рождения ребенка,

Осенняя депрессия – все в Ваших руках

Осенняя депрессия – все в Ваших руках

Осень, поэт про это время года сказал: «Унылая пора, очей очарованье». Чего в ней больше уныния или очарования. Это уже для каждого человека приходится в индивидуальном порядке. Многие специалисты склонны считать, что осень все же больше унылая и предрасполагает людей к депрессии. И тому есть ряд причин. Во-первых, с приходом осени наступает похолодание, день становится короче, чаще идут дожди, краски тускнеют и постепенно исчезают. Все это приводит психику человека к депрессии, упадку настроения и прочим состояниям, характерным для этого времени года. Но это совсем не значит, что нужно принять депрессию осенью как должное и ждать, что она сама собой пройдет. Конечно, она может пройти сама собой – летом.

Шопинг – для лечения депрессии у женщин

Шопинг – для лечения депрессии у женщин

Пожалуй, самым «страшным наказанием» для мужчины служит поход по магазинам вместе с любимой женщиной, но дабы угодить любимому человеку проходится терпеть. Но мужчинам не стоит воспринимать подобные длительные и бессмысленные (по мнению окружающих) походы, какую-то прихоть или каприз. С точки зрения психологии такие походы по магазинам с приобретением различных ненужных вещей является методом психотерапии депрессии. Этот метод уже давно можно ставить в одну линейку с занятиями проводимыми психологами и даже с медикаментозным лечением депрессии.

В паре депрессии подвергаются сразу оба партнера

В паре депрессии подвергаются сразу оба партнера

Тема депрессии особенно актуальна сейчас в связи с наступлением осени, большинство людей склонных к депрессии чувствуют ее обострение именно сейчас. И это неспроста, смена красок, уменьшение светового дня, похолодание, все это стимулирует проявление депрессии. Важным моментов такой ситуации служит окружающая среда, или если быть более точными окружающие люди. В любящих парах таковым окружением выступает в первую очередь партнер (муж, жена, друг, подруга). Именно на плечи партнера ложится половина груза депрессии другого партнера.

Анализ на депрессию, миф или реальность

Анализ на депрессию, миф или реальность

Депрессия весьма сложное состояние, хотя на первый взгляд таковым не кажется. Сложность заключается в том, что депрессия очень сходна по симптомам с обычным ухудшением настроения или апатией. И только опытный психолог может определить наличие или отсутствие депрессии у больного. Но даже опытные психологи допускают ошибки. Для лечения депрессии существует немало методов, одна часть заключается в лечении различными тренингами, беседами, даже прогулками на свежем воздухе, это касается не осложненной депрессии.

Факты о депрессии

Факты о депрессии

Что такое депрессия знают многие – это отсутствие настроение, упадок сил, заторможенность мышления и т.д., причинами тому могут стать различные негативные события в жизни человека. Существуют общеизвестные причины депрессии, это потеря близкого человека, проблемы на работе, неутвержденность в жизни и т.д. Так же есть немало причин, которые носят индивидуальный характер, но подпадают под общие описания. Существует немало способов лечения таких состояний от посещения релаксационных занятий с психологом до медикаментозного вмешательства.

Стресс у мужчин и женщин – сходства и различия

Стресс у мужчин и женщин – сходства и различия

Подобно полюсам земли находятся друг от друга характеристики мужской и женской психики, мужчины традиционно, это сильный пол, причем сильный во всем, в том числе и психологически. А женщины слабые подверженные любому воздействию существа. Но настолько ли сильный пол силен? И настолько ли слабый пол слаб? Дело, конечно, касается психологической силы. Всем известно, что женщину гораздо проще вывести из себя, довести ее до слез, до истерики и так далее.

Различные ситуации по разному влияют на детей и на подростков

Различные ситуации по разному влияют на детей и на подростков

Детский организма, а в особенности детская психика это уникальный механизма который подвержен колоссальному внешнему воздействию. Детский организма как губка впитывает всю информацию и в зависимости от того какое воздействие будет оказываться на психику ребенка, в будущем человек может быть успешным с крепкой психикой или подавленным и склонным к самоубийству.

Мирровые проблемы провоцируют людей к суициду

Мирровые проблемы провоцируют людей к суициду

Во всем мире обсуждаются проблемы гибели людей в войнах от эпидемий, стихийных бедствия, но все это внешние факторы, на которые сам убитый не может повлиять. Однако есть еще один вопрос гибели людей, которые сами добровольно лишают себя жизни, это суицид. Долгое время считалось, что на суицид человека толкает трудное жизненное положение. Нехватка денег, разочарование в жизни, то есть факторы присущие бедным людям. Но последнее время статистика утверждает, что и среди благополучных обеспеченных людей количество суицидов не меньше, чем среди бедных.

Хроническая депрессия ведет к потери массы головного мозга

Хроническая депрессия ведет к потери массы головного мозга

Журнал Nature Medicine опубликовал недавно статью о сенсационной работе проделано американскими учеными под руководством Рональда Дамана из Йельского университета. Они решили докопаться до истинны возникновения депрессии у человека. В настоящее время медики знают очень много о депрессии, существует множество методов ее лечения, но сама суть возникновения известна не была. Ученые в ходе исследований выяснили, что у человека подверженного постоянным депрессиям и стрессам уменьшается размер головного мозга.

© Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на Citol.ru.
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.