7 «дружеских» советов, которые могут навредить отношениям

7 «дружеских» советов, которые могут навредить отношениям

Советы о том, как сделать отношения с партнером здоровыми, крепкими, самыми лучшими, можно встретить буквально везде. Это может быть статья в чьем – нибудь блоге, передача по телевизору, серьезный разговор с другом. Иногда кажется, что у каждого человека есть свое мнение касательно правильных отношений. И что это мнение обязательно должны все знать и принимать.

Разумеется, некоторые советы действительно помогают улучшить взаимоотношения мужчины и женщины. Но есть и те, которые могут лишь усложнить итак непростую ситуацию.

Стресс для мозга – стресс для тела?

Стресс для мозга – стресс для тела?

Изучая структуру мозга человека, можно заранее узнать, какой физической реакции тела следует ожидать в ответ на стресс. Это важно, потому что некоторые люди реагируют острее, чем другие: у них повышается кровяное давление, сердце начинает быстрее биться. В долговременной перспективе такой ответ организма на стрессовые факторы может иметь негативные последствия. В частности, исследования показали, что повышенное кровяное давление как реакция на стресс отражает предрасположенность человека к сердечно-сосудистым

Экстази назвали передовым препаратом для лечения посттравматического стрессового расстройства

Экстази назвали передовым препаратом для лечения посттравматического стрессового расстройства

Управление по контролю за продуктами питания и лекарственными средствами США (FDA) назвала 3,4-метилендиоксиметамфетамин, также известный как экстази, инновационным терапевтическим средством в лечении посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Не исключено, что довольно скоро FDA одобрит использование экстази в клинической практике для лечения таких пациентов.

Посттравматическое стрессовое расстройство может развиваться у взрослых и детей, переживших какое-либо травмирующее событие.

«У вас волчанка» – почему спорт полезен, а стресс вреден?

«У вас волчанка» – почему спорт полезен, а стресс вреден?

Утренний подъем с ощущением боли в суставах, которые к тому же опухли и толком не двигаются, может отвратить от зарядки кого угодно. Именно такие симптомы характерны для волчанки. Ученые, которые проводили эксперименты на мышах, говорят: если вы заставите себя встать и начать двигаться, станет легче. А регулярные упражнения и отсутствие стресса могут облегчить ваше состояние в долгосрочной перспективе, так как уровень воспаления в крови станет ниже.

Используя мышей с волчанкой в качестве моделей,

Депрессия меняет структуру головного мозга

Депрессия меняет структуру головного мозга

О том, что депрессия – это действительно заболевание, а не просто состояние, которое характеризуется подавленным настроением и апатией, сегодня не слышал только ленивый. Всемирная организация здравоохранения считает депрессию одной из серьезнейших проблем современности –уже сейчас болезнь является одной из ведущих причин нетрудоспособности в мире. Сейчас заболевание диагностировано примерно у 300 тысяч человек по всему миру – депрессию обнаруживают и у взрослых, и у детей.

Команда исследователей из Университета Эдинбурга (University of Edinburgh) провела эксперимент,

Депрессия: в здоровом теле здоровый ум

Депрессия: в здоровом теле здоровый ум

Депрессией может заболеть практически любой человек, однако некоторые люди могут быть к ней более предрасположены. Как выявить пациентов из группы риска? Отвечают сотрудники Суинбурнского университета (Swinburne University, Австралия). Джоанна Дипнолл (Joanna Dipnall), лектор университета, выявила точную зависимость между питанием, спортом и склонностью к здоровому образу жизни и риском развития депрессии и создала «Индекс риска депрессии» (ИРД), который может использоваться при профилактике этого заболевания.

Почему мы говорим «да», когда хотим сказать «нет»

Почему мы говорим «да», когда хотим сказать «нет»

Несколько лет назад Роберт Чалдини (Robert Cialdini) прогуливался по супермаркету, где остановился перед телевизором с огромным экраном, который он, если честно, не особо хотел, потому что у него уже был неплохой — и не то чтобы маленький — телевизор. Тем не менее, он обратил внимание, что модель имеет пять звездочек, то есть, регулярно получает отличные оценки покупателей.

В интервью CNN Чалдини вспоминает, как к нему подошел продавец и сказал: «Я вижу, что вы заинтересованы, и я понимаю почему.

Найди 5 отличий: в чем разница между депрессией и осенней хандрой?

Найди 5 отличий: в чем разница между депрессией и осенней хандрой?

С приходом осени многие жалуются на ухудшение настроения, апатию, упадок сил и энергии. Согласно данным неофициальной статистики, каждый пятый начинает хандрить с началом сезона дождей. Чем хандра отличается от депрессии, нужно ли лечить ее медикаментозно и можно ли предупредить подобные состояния? Разбираемся с психотерапевтами Вероникой Чупровой и Вероникой Хацкевич.

Что такое «осеняя хандра» и почему она возникает?

«Осенью настроение ухудшается, в первую очередь, по физиологическим причинам. Как только световой день сокращается,

Психиатры: женский цикл влияет на тягу к алкоголю

Психиатры: женский цикл влияет на тягу к алкоголю

Психиатры из Университета штата Иллинойс в Чикаго обнаружили, что тяга женщин к алкоголю связана с менструальным циклом. В некоторые дни женский организм особенно уязвим перед спиртным.

Исследования проводились на самках лабораторных мышей. Животным давали напиток, содержащий этанол, и параллельно регистрировали активность нейронов головного мозга, задействованных в системе вознаграждения. Кроме того, ученых интересовали фазы менструального цикла подопытных мышей.

Стресс усиливает зависимость от смартфона

Стресс усиливает зависимость от смартфона

Результаты анализа показали, что такие психологические проблемы как стресс провоцируют гормональные изменения, негативно влияющие на отделы мозга, отвечающие за самоконтроль.

Люди, страдающие от стресса, депрессии и тревожного расстройства, гораздо чаще остальных рискуют стать зависимыми от смартфонов. Такой вывод по итогам исследования сделали ученые Сеульского национального университета, сообщило издание «Хангёре».

Профессор медицинского факультета Сеульского национального университета

Установлен новый механизм выявления шизофрении

Установлен новый механизм выявления шизофрении

Открытие ученых из Тринити-колледжа в Дублине и Королевского колледжа хирургов в Ирландии (РКЗИ) может привести к формированию новых методов лечения психического расстройства.

Новое исследование показало, что аномалии в целостности гематоэнцефалического барьера или ГЭБ могут быть жизненно важными для развития шизофрении и других нарушений мозга.

ГЭБ — это сеть кровеносных сосудов в мозге, которая регулирует транспортировку энергии и материалов в мозг и из него. Он защищает нервную ткань от циркулирующих в крови микроорганизмов,

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.