Как едой можно навредить психике
В ходе нового исследования его авторы, ученые из США, пришли к заключению, что вечернее приготовление еды играет особую роль в рационе питания у большинства людей. Специалисты советуют тем, кто приходит домой после работы, есть приготовленную самостоятельно, а не полуфабрикатную пищу.
Сотрудники Йельского университета призвали с ответственностью относиться к составлению своего меню на день. По их словам, работающим людям важно получать достаточно питательных веществ – не только для поддержания здоровья, но и для защиты мозга и нервной системы от стрессов и когнитивных проблем.
Психиатрические риски у девочек и мальчиков отличаются
Хотя мозговой кровоток у девочек и мальчиков снижается по одному и тому же пути в период полового созревания, новое исследование показало, что здесь есть существенные отличия.
Именно они обуславливают разные психиатрические риски у женщин и мужчин в будущем.
Иными словами, из-за особенностей кровообращения в мозге представители разных полов имеют неодинаковый риск депрессии, тревожности, шизофрении и других состояний.
Истерия — нарушение психического состояния
Истерия (hystera, что в переводе с греческого — матка). Почему такое странное название в переводе, если на данном этапе истерия — нервно-психическое расстройство, которое проявляется разнообразными нарушениями психики, чувствительности, двигательной сферы. При чем здесь матка, спросите вы. Для ответа на данный вопрос заглянем в историю названия этой болезни. Признаки истерии были известны еще в древности.
Ученые рассказали, как контролировать терпение человека
Заключения были сделаны путем исследования поведения мышей/
Исследователи из OIST сумели найти зависимость между терпением человека и уровнем серотонина в его организме. Заключения были сделаны путем исследования поведения мышей.
Японские ученые провели интересный эксперимент на терпение мышей с целью получения вознаграждения.
Неврологи учат избавляться от «застрявшей» песни в голове
Феномен «застрявшей» песни известен очень многим. Вы можете послушать любую песню и потом она долгое время будет вас преследовать.
Синдром навязчивой мелодии больше присущ женщинам, хотя и мужчины тоже от него страдают. Неврологи отвечают на вопросы о том, что лежит в основе данного феномена и как унять «долгоиграющую» песню в голове.
По их словам, чтобы избавиться от навязчивой мелодии, достаточно занять чем-нибудь рабочую память
Стало известно, какая работа разрушает психику
Данные расчеты были произведены с учетом таких нюансов как темперамент.
Некоторые условия, с которыми вынуждены мириться миллионы людей на своей работе, разрушительно действуют на их психическое состояние, — об этом свидетельствуют данные исследования, проведенного учеными из университетов Южного Уэльса в Австралии и Лондона. Специалисты ответили, что именно в рабочей обстановке оказывает самое сильное давление на психику.
Стресс, испытанный в детстве, вызывает заболевания во взрослом возрасте
Человек может столкнуться с психологическим стрессом в самом начале жизни и затем это проявиться во взрослом возрасте в виде проблем с сердцем, почками, легкими и мочевым пузырем.
Ученые провели исследование на мышах. Стресс в младенчестве влияет на количество клеточных рецепторов, чувствительных к гамма-аминомасляной кислоте (ГАМК). Работа внутренних органов функционирует правильно благодаря этим рецепторам. Если происходит изменение рецепторов, то начинают возникать патологии.
Левая и правая эмоциональность
Пока вы не различаете, что такое «правая» и «левая» эмоциональность, вы никогда не разберетесь, эмоции хороши или плохи. Действительно, как относиться к эмоциям? С одной стороны, они дают энергию и краски жизни, они помогают нам понимать состояние друг друга, они воодушевляют, заражают и завораживают… С другой стороны, эмоции мешают думать, вовлекают во всевозможные глупости, подталкивают к ошибкам… Похоже, что говорить об эмоциональности «вообще» — не вполне правильно, поскольку одним этим словом называют две совсем разные вещи.
Психологическая травма, психотравма
Люди любят жаловаться. Если мальчик устал, он будет жаловаться, что натер ногу. Если девочка не хочет делать уроки, она расскажет про противных одноклассников, которые ее ужасно обидели. Если у нас сегодня нет настроения решать встающие перед нами проблемы, большой соблазн уйти от их решения, объяснив свое нежелание напрячь себя трудными обстоятельствами прошлого, нанесшего тебе незаживающие раны. Которые теперь называются психологические травмы.
Я не хочу сказать, что психологических травм нет вовсе.
Разрядка агрессии и негативных эмоций у мужчин и женщин
Метод разрядки агрессии через крик и выплеск эмоций чаще помогает женщинам и плохо помогает мужчинам. Более того, им он приносит чаще неприятности. Дело в том, что в женской агрессии, в эмоциональных выплесках женщин речевого плана (типа «Как же я на тебя злюсь, убить готова, прихлопну сейчас!») содержится лишь внутреннее напряжение, только энергия без содержания, но намерения прихлопнуть кого-либо тут не подразумевается.
А слова мужчин — это другое. Это не просто звуки, они означают именно то, что в них говорится, крик мужчины содержателен и конкретен, в него вкладывается внятное желание выполнить те или иные угрозы.
Ненависть. Ее виды и причины
Одним из самых сильных и самых разрушительных человеческих чувств является ненависть. Она многолика, может выражаться в различных вариантах.
Но, какая бы разновидность ненависти не овладела человеком, она непременно будет разъедать его изнутри, не давать покоя окружающим, отравлять их жизнь.
Безусловно, существуют причины появления этого негативного чувства, но не всегда удается найти их самостоятельно. Если бороться с ней нет сил или желания, возможно понадобится помощь специалиста
