Ученые назвали самый депрессивный день в году

Ученые назвали самый депрессивный день в году

Свою лепту вносят финансовые трудности.

Согласно расчетам американского ученого Клиффа Арнола, представляющего Университет Кардиффа, третий понедельник января является самым депрессивным днем в году.

Нетрудно подсчитать, что самый депрессивный день в 2019 году — 21 января.

Ужин с друзьями поможет похудеть

Ужин с друзьями поможет похудеть

Почему приём пищи с друзьями помогает нам есть меньше? Оказывается, в этой ситуации мы менее заинтересованы в том, что именно находится на нашей тарелке.

Если вы пытаетесь похудеть, то не игнорируйте приглашения друзей на какие-нибудь совместные посиделки в кафе или в домашних условиях. Приём пищи в хорошей компании помогает есть меньше, как выяснили исследователи из Стэнфорда.

Отсутствие чувства юмора делает человека высокоморальным

Отсутствие чувства юмора делает человека высокоморальным

Не стоит казаться слишком серьезными. Исследование показало, что добродетельные люди часто просто не понимают шуток, из-за чего со стороны выглядят ханжами.

В знаменитой пьесе Григория Горина о приключениях барона Мюнхгаузена главный герой призывал: «Улыбайтесь, господа, ведь все глупости в этом мире совершаются с серьезным выражением лица!»

Как влияет на здоровье лунное затмение

Как влияет на здоровье лунное затмение

21 января Луна полностью погрузилась в тень Земли, приобретя при этом «кровавый» цвет. Подобное затмение земного спутника так и называется — «кровавая Луна». Данное явление относится к полным лунным затмениям. Ученые рассказали, как оно может влиять на людей.

«Лунное затмение не оказывает прямого и непосредственного влияние на здоровье людей. С точки зрения физики, химии и медицины прямого влияния лунного затмения на здоровье человека не существует.

Позитивное настроение предотвращает старение

Позитивное настроение предотвращает старение

Оптимистичный настрой помогает отсрочить наступление старости, выяснили ученые из дублинского Тринити-колледжа.

Исследователи пришли к выводу, что то, как человек относится к своему возрасту, влияет на его здоровье.

В эксперименте ученые учитывали не только эмоциональное состояние участников, но и то, какое состояние здоровья было у пациента на момент вступления в программу, а также какие лекарства он принимал.

Как научиться контролировать свой гнев

Как научиться контролировать свой гнев

Мы научим вас, как бороться с приливами агрессии и неконтролируемого гнева. Тизер: есть целых 8 способов.
Давайте будем откровенны, гнев посещал каждую из нас и происходит это в самые неподходящие моменты. Иногда из-за этого чувства мелкая ссора с близким человеком превращалась в глобальный скандал, недопонимания на работе приводили к нервным срывам и ухудшению отношения с коллегами или руководством.

Врачи придумали режим, избавляющий от интернет-зависимости

Врачи придумали режим, избавляющий от интернет-зависимости

Британцы придумали способ избавиться от зависимости от соцсетей.

Британские ученые нашли способ избавиться от глобальной зависимости человечества и даже придумали акцию, которая очистит головы людей от скопления информации.

Королевский союз общественного здоровья проводит интересную компанию «Сентябрь без соцсетей» для пользователей Facebook, Instagram, Twitter и Snapchat.

Здоровье человека на 60% зависит от образа жизни

Здоровье человека на 60% зависит от образа жизни

Здоровье человека на 60% зависит от образа жизни, — заявление об этом сделала министр здравоохранения РФ Вероника Скворцова на посвященной здравоохранению сессии в рамках Гайдаровского форума. Генетика, по словам министра, ответственно за здоровье в 15% случаев.

«Геном определяет потенциал здоровья лишь на 15%. Остальные 85% — это средовые факторы, которые через эпигенетические механизмы влияют на геном», — сказала Вероника Скворцова.

Тип жилья влияет на здоровье

Тип жилья влияет на здоровье

Тип жилья влияет на здоровье, пишет Journal of Epidemiology & Community. Издание поделилось данными нового исследования, проведенного в Великобритании. Его авторы нашли связь между типом жилья людей и уровнем маркеров воспаления и стресса в крови.

Задавшись целью определить, как жилье может влиять на состояние здоровья, ученые выбрали в качестве ориентира физического благополучия людей С-реактивный белок (СРБ). В качестве испытуемых были приглашены участники ежегодного UK Household Longitudinal Study – исследования, охватывающего около 40 000 домохозяйств.

Женщинам во время стресса посоветовали пить шампанское

Женщинам во время стресса посоветовали пить шампанское

Испанские ученые рассказали о приятном методе избавления от стресса. Оказалось, всего один бокал может помочь женщинам расслабиться и снять напряжение. Это происходит благодаря наличию в напитке успокаивающих свойств.

Исследователи из мадридского Института исследований продуктов питания рассказали о приятной методике преодоления стрессовых ситуаций. Совет ученых касается прекрасного пола, небольшой объем игристого вина не только расслабит, но и успокоит.

Пение помогает справиться с послеродовой депрессией

Пение помогает справиться с послеродовой депрессией

Пение помогает женщинам преодолевать симптомы послеродовой депрессии. Об этом сообщают ученые из Centre for Performance Science (Лондон, Великобритания).
По словам ученых, молодые мамы, у которых отмечаются симптомы данного психического расстройства от умеренных до сильных, значительно быстрее восстанавливают психическое здоровье, если посещают занятия группового пения.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.