Статьи с меткой: вода

Зачем надо пить воду: последствия обезвоживания и гипергидратации

Зачем надо пить воду: последствия обезвоживания и гипергидратации

Почему в нашем организме столько воды и какую роль она играет?
Вода участвует в поддержании гибкости суставов, регуляции температуры тела, питании мозга — головного и спинного.Вода содержится не только в крови, но и в сердце и мозге — они на 3/4 состоят из воды. Легкие — это на 83 % вода, и даже относительно сухие кости состоят из нее на 30 %. Казалось бы, если наш организм содержит столько воды, зачем нам ее столько пить?Каждый день мы теряем от двух до трех литров воды, выделяя ее с потом, мочой и даже во время дыхания. Все эти функции очень важны для поддержания жизнедеятельности, поэтому нам нужно регулярно восполнять потери и поддерживать водный баланс — он необходим, чтобы избежать обезвоживания или гипергидратации (водного отравления). Оба состояния опасны для нашего здоровья.

Как работает диета на каждый день?

Как работает диета на каждый день?

Существует огромное количество видов диет, которые предназначены для выполнения различных функций. Одни преследуют цель избавить организм от вредных токсичных веществ, другие – вывести лишнюю воду. Но с чего начать? Какой тип стоит использовать на начальном этапе собственного преображения?

Вода против депрессии

Вода против депрессии

Сегодня депрессивным состоянием страдают миллионы людей. И хотя главной причиной этого заболевания, опасность которого многие недооценивают, является снижение в крови человека уровня серотонина, особого вещества, поддерживающего организм в состоянии бодрости, социально-экономические проблемы также способствуют этому.

Главная опасность депрессивного состояния в том, что в запущенном виде (длится годами) в 10-15 % случаев оно может стать причиной суицидов.

Башенные градирни

Башенные градирни

Башенная градирня является одним из более эффектных устройств, которые предназначены охлаждать воду в системе оборотных водоснабжений на промышленных предприятиях. За счет высокой вытяжной башни, тяга воздуха в башенных градирнях охлаждает циркулирующую воду. Вытяжные башни предназначены, чтобы создавать естественную тягу с помощью разного удельного веса воздуха, который поступает в градирню и к нагретому воздуху, что выходит из градирни. Резервуар для сбора воды расположен под оросителем.

Правда ли, что вода помогает избавиться от депрессии

Правда ли, что вода помогает избавиться от депрессии

Правда ли, что вода помогает избавиться от депрессии?

Да, это правда.

Для лечения депрессии врач может прописать вам много дорогостоящих лекарств. Однако депрессивные состояния хорошо преодолеваются с помощью лечения холодной водой.

Этот метод предполагает ряд процедур, в том числе, утреннее и вечернее хождение в холодной воде по 3-5 мин.

Чистую воду можно купить в интернет магазине ukrwater

Чистую воду можно купить в интернет магазине ukrwater

Вода – символ жизни. В наше непростое время, когда химическая промышленность вокруг городов Украины широко раскинулась, чистая вода в природном виде практически не сохранилась. Мы пользуемся водопроводной водой, которая проходит много степеней обработки. Сюда входит и нагрев температурой, и хлорирование. После очистки вода попадает в наши дома, пропутешествовав по ржавым трубам, и в результате мы все равно получаем не чистую, а с вредными примесями, воду.

Каркасный бассейн INTEX– это лучший способ развлечься и получить небывалое удовольствие в жаркий летний день

Каркасный бассейн INTEX– это лучший способ развлечься и получить небывалое удовольствие в жаркий летний день

Некоторым из нас еще несколько лет назад приходилось на садовых участках сооружать нечто похожее на бассейн, чтобы в жаркий летний день можно было окунуться в приятную прохладную воду. Но это день вчерашний, а сегодня некоторые компании предлагают готовую продукцию: надувные и более универсальные – каркасные бассейны.

Артезианская вода – залог здоровья и долголетия

Артезианская вода – залог здоровья и долголетия

Сейчас люди много внимания уделяют интерьеру квартиру и собственному внешнему виду, совсем забывая о здоровье. Ведь именно здоровье невозможно купить, не за какие деньги. Поэтому необходимо следить за собой и поддерживать организм не только физическими упражнениями, но и правильным питанием. В рацион должны входить не только всевозможные полезные продукты, но и чистая вода, которая, как известно, является основой организма человека.

Душ перед сном избавит от негативных эмоций

Душ перед сном избавит от негативных эмоций

Как порой приятно после трудного трудового дня принять душ и расслабится, конечно за день на теле человека живущего в городе накапливается множество грязи и различных вредных бактерий. Принимая душ все это смывается, кожа начинает легче дышать, самочувствие улучшается. Но ученые медики утверждают, что улучшение самочувствия после душа это заслуга не только избавления от грязи физической, но и от грязи душевной. То есть все отрицательные эмоции, весь негатив наложившийся на человека за день в буквальном смысле смывается водой. И человек чувствует облегчение, проходит тревога, расстройство и т.д. Причем не обязательно принимать душ, достаточно помыть руки или умыться, эти не сложные процедуры будут иметь так же положительный эффект.

Чистые руки залог хорошего настроения

Чистые руки залог хорошего настроения

Оказалось, что плохие воспоминания в прямом смысле можно смыть водой. Эксперименты, которые проводились совершенно не так давно, подтверждают то, что умывание, мытье волос или обыкновенное ополаскивание рук может оказать посильную помощь в борьбе с отрицательными эмоциями. Проводивший эти исследования научный работник Спайк Ли из Государственного Университета штата Мичиган (Michigan State University, MSU), расположенного в Ист-Лансинге, уверяет, что если принять ванну, помыть руки или просто себе это представить, то уже это способно помочь любому человеку избавиться от негативных эмоций, ощущения стыда, и кроме того от сомнений в том, сделал ли он свой выбор правильно.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.