Статьи с меткой: усталость
Как победить зимнюю депрессию
Наступление зимы и сокращение светового дня вызывают у некоторых людей апатию, потерю энергии, усталость, постоянное желание спать – в общем, депрессию. Американские специалисты предлагают несколько способов, помогающих справиться с этим состоянием.
Для начала необходимо разобраться, что же именно происходит в организме человека, находящего в депрессии. В ответ на перемены в природе, происходящие с наступлением зимы, эмоциональное состояние человека тоже изменяется.
Депрессия с улыбкой на устах
В The Daily Mail написана точка зрения психологов относительно такой проблемы, как депрессия. Они считают, что многие люди, которые страдают депрессией (способной привести к суициду), внешне кажутся абсолютно счастливыми и довольными своей жизнью. Даже известный британский комедийный актер Дэвид Уильямс, пользующийся неимоверной любовью зрителей, признался в том, что на протяжении многих лет своей жизни находился в депрессивном состоянии.
Некоторые эксперты нарекли подобное состояние «улыбающаяся депрессия».
