Статьи с меткой: стресс

Женщины чаще страдают от болей в шее, особенно в состоянии стресса

Женщины чаще страдают от болей в шее, особенно в состоянии стресса

Боли в шее чаще встречаются у женщин, чем мужчин, независимо от профессии или возраста. При этом наиболее часто сталкиваются с такими проблемами молодые женщины в состоянии стресса, утверждают шведские врачи Университета Гётеборга. Мышечные и суставные боли более распространены среди женщин, хотя медики предполагали, что получат обратные результаты, поскольку болевые признаки подобного типа обычно возникают при выполнении тяжёлой физической работы, которую как правило выполняют мужчины. Оказалось, что другие факторы могут быть причастны к высоким уровням боли в шее.

Рисование помогает взрослым успешно справиться со стрессом и депрессией

Рисование помогает взрослым успешно справиться со стрессом и депрессией

Взрослым людям будет совсем нелишне вспомнить навыки обращения с цветными карандашами и акварельными красками, считают американские исследователи из университета Дрексела в городе Филадельфия. Впрочем, для успокоения нервной системы вполне подойдет и популярный ныне во всем мире «дудлинг» – рисование вычурных узором обычным карандашом. Авторы публикации в специализированном онлайновом впервые получили объективные данные о том, что создание изображений способно доставлять удовольствие и устранять симптомы депрессии.

От стресса больше всего страдают учителя, няни и менеджеры

От стресса больше всего страдают учителя, няни и менеджеры

Британские эксперты из Управления по гигиене и охране труда выяснили, кто чаще других страдает от стресса. Так, по данным исследователей, женщины страдают от стресса гораздо больше, чем мужчины, так как они работают в той сфере общественной деятельности, которая связана с нервным перенапряжением. К тому же женщины гораздо чаще, чем мужчины, страдают от дискриминации. Самыми опасными с точки зрения нервного напряжения и формирования стресса признаны профессии учителя и няни, которыми преимущественно занимаются женщины.

Долгая дорога на работу — одна из причин стресса и депрессии

Долгая дорога на работу — одна из причин стресса и депрессии

Специалисты из компании VitalityHealth и Кембриджского университета выяснили: дорога на работу дольше получаса негативно влияет на здоровье и продуктивность. Люди, которые добираются до работы больше часа, подвержены наибольшему риску возникновения проблем с психикой. В исследовании приняли участие более 34000 работающих британцев. Исследователи обнаружили, что добровольцы, у которых дорога до работы занимала больше часа, на 33% чаще страдали от депрессии и на 12% чаще — от стресса, связанного с работой. Кроме того, они на 46% чаще спали меньше 7 часов в сутки.

В возникновении клинической депрессии виноват стресс, а не гены

В возникновении клинической депрессии виноват стресс, а не гены

Клиническая депрессия не имеет генетического происхождения, а виной всему является стресс. Ранее ученые установили, что существует связь между возникновением клинической депрессии, стрессовыми ситуациями в жизни, а также наличием определенного варианта гена SLC6A4, кодирующего белок-переносчик серотонина. Однако в новом исследовании группа ученых под руководством Kathleen Merikangas повторно изучила данные, которые были получены в ходе исследований, проведенных с 2003 по 2009 годы.

Стресс и депрессия — звенья одной цепи

Стресс и депрессия — звенья одной цепи

Эксперименты на мышах позволили научно подтвердить тот факт, что стрессы и депрессия имеют тесную связь. Стрессы провоцируют тревогу и нервозность, что в свою очередь приводит к психологическим расстройствам, утверждают канадские исследователи из Университета Западного Онтарио.

Специалисты полагают, что все эти расстройства между собой связаны и приводят к нарушению деятельности клеток мозга.

Стресс в подростковом возрасте повышает риск последующего развития депрессии

Стресс в подростковом возрасте повышает риск последующего развития депрессии

Из-за травматических событий в детстве риск психических заболеваний увеличивается больше чем в два раза. Так, женщины, испытывавшие стресс в подростковом возрасте, более склонны к депрессии в перименопаузе. Это обнаружили ученые из Университета Пенсильвании. В их исследовании участвовали 243 женщины в возрасте от 35 до 47 лет.

Стрессы могут вызвать биполярную депрессию

Стрессы могут вызвать биполярную депрессию

Оказывается, травмирующие события могут приблизить приступ биполярной депрессии и увеличивают его длительность. Посттравматический стресс — серьезное и выводящее из строя психику состояние, которое наблюдается у существенной части населения в разное время жизни.

Возникающая после посттравматического стресса бипролярная депрессия характеризуется более серьезными симптомами,

Приступ биполярной депрессии может быть вызван стрессом

Приступ биполярной депрессии может быть вызван стрессом

Как показывают результаты последних исследований, травмирующие события могут приблизить приступ биполярной депрессии, а также привести к увеличению его длительности. Посттравматический стресс представляет собой очень серьезное состояние, способное выводить из строя психику человека. У довольно существенной части населения посттравматический стресс наблюдается в разное время жизни.

Выбираем продукты для лечения стресса

Выбираем продукты для лечения стресса

Специалисты опросили мужчин и женщин, чтобы выяснить, какими способами можно справиться со стрессом. Оказалось, что лишь немногие знают, что не только физические упражнения, но и определенные продукты питания и даже специи способствуют выработке эндорфинов, гормонов счастья.

Результаты опросов 2 000 британцев показывают, что большинство из них посещают различные кафе не только потому, что испытывают голод.

© Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на Citol.ru.
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.