Статьи с меткой: стресс. исследование

Стресс одинаково губителен и для детей, и для взрослых

Стресс одинаково губителен и для детей, и для взрослых

Маленькие дети стремятся к выполнению изученных действий и с неохотой воспринимают что-то новое. Об этом сообщают исследователи из Рурского университета. Они доказали: стресс снижает когнитивные показатели не только у взрослых, но и у детей. В исследовании приняли участие 26 детей в возрасте 15 месяцев. Половина из них пережила явный стресс перед экспериментом. Например, к детям подходил незнакомый человек и пытался завести беседу, рядом с малышами включали громкую музыку.

Не убивает, но делает слабее: стресс и его влияние на организм человека

Не убивает, но делает слабее: стресс и его влияние на организм человека

Жизненные обстоятельства часто приводят к тому, что состояние нашего здоровья ухудшается по необъяснимым причинам. Стресс и его влияние на организм человека считается еще не до конца изученным явлением, однако эксперты утверждают, что это — один из главных факторов, который способен негативно отразиться на физическом и эмоциональном здоровье.
Почему возникает стресс

Перенапряжение может создать любой фактор, так или иначе выбивающийся из твоего привычного уклада жизни.

Тяжелый стресс? 8 простых способов вернуть свои эндорфины

Тяжелый стресс? 8 простых способов вернуть свои эндорфины

Если с настроением что-то пошло не так и нужно срочно добыть откуда-нибудь немного счастья, попробуйте эти советы. Конечно, в случае депрессии или другого серьезного нарушения они не помогут, но чуть-чуть поправить баланс эндорфинов в нужную сторону — вполне.
Понюхайте масла лаванды или ванили

Некоторые ароматы способны влиять на выработку эндорфинов.

© Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на Citol.ru.
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.