Статьи с меткой: способы профилактики
Послеродовая депрессия угрожает только жительницам городов
Британские ученые уверены – депрессия после рождения ребенка угрожает только жительницам больших городов. И чем больше город, в котором живет молодая мама, тем выше риск развития у нее послеродовой депрессии.
К такому выводу пришли ученые из Женского Колледжа в Великобритании, изучив данные социологического опроса женщин, недавно родивших детей.
Почему жирные сорта рыбы – прекрасное средство для профилактики депрессии
Вещества, которые содержатся в рыбьем жире, очень полезны для сердца и сосудов – поэтому кардиологи рекомендуют обязательно включать в рацион определенные сорта рыбы. А ученые обнаружили способность таких веществ предупреждать развитие депрессии.
Ценность жирных сортов рыбы (лососевых, сельди, скумбрии и других) заключается не только в их замечательных вкусовых качествах, но и в высоком содержании полиненасыщенных кислот омега-3.
Депрессия – главная опасность осени
Осень, пожалуй, самое минорное время года. Но ведь не зря ведь сменяются сезоны, и каждый из них может быть по–своему хорош. Главное – не попасться в ловушку осенней хандры и сохранить бодрость духа!
В природе в целом и в нашем организме в частности происходят определенные процессы, на которые мы порой реагирует сменой настроения и апатией. Нас мучает смутное беспокойство, непонятная тоска и тревога.
Как предотвратить развитие послеродовой депрессии
Распространенным расстройством после родов является депрессия. По статистике, она развивается у одной женщины из восьми в течение первых месяцев после рождения ребенка. Канадские и немецкие ученые провели новое исследование и обнаружили, что в головном мозге рожениц с депрессией существенно повышен уровень моноаминоксидаза А по сравнению с теми, кто здоров.
Ученые: жизнь вдвоем c партнером спасает от депрессии
Одиночество негативно влияет на психическое здоровье, утверждают испанские исследователи. Мужчины и в особенности женщины, расставшиеся с супругом или партнером, чаще страдают от хронической тревожности и депрессии, чем те, кто продолжает жить в семье, выяснили ученые.
Исследователи из Университета Валенсии провели анализ данных, полученных в ходе проводившегося в 2009–2010 годах общеевропейского опроса,
Дородовая депрессия: какие могут быть причины и что с этим делать
Во время беременности в жизни будущей мамы происходит много гормональных и физиологических изменений. И это все действует на ее психику тоже.
Симптомы дородовой депрессии:
— плаксивость, сильная чувствительность;
— апатия ко всему;
Послеродовая депрессия у женщин симптомы
В медицинской практике на сегодняшний день серьезной проблемой считается заболевание у женщин, возникающее в первые месяцы после родов, которое принято называть послеродовой депрессией. Послеродовая депрессия у женщин симптомы которой могут быть довольно тяжелыми, характеризуется изменениями в психическом поведении пациенток,
Топ-7 простых средств для профилактики депрессии
Наши простые средства помогут тебе легко провести профилактику депрессии и не довести себя до антидепрессантов.
Плохое настроение, хандра — это еще не депрессия. Но важно не пропустить пограничное состояние, когда кризис, многочисленные трудности, переживания, нарушение режима дня и отсутствие здорового питания могут привести к клинической депрессии — заболеванию, требующему серьезного лечения.
Психология депрессии: что важно знать
Что такое депрессия? Какие признаки депрессивного состояния? К кому обратиться, если депрессия настигла вас или кого-то из близких?
Депрессия — этот термин настолько часто используется, что нередко люди задаются вопросом, а необходимо ли лечение депрессивного состояния или это расстройство настроения, которое закономерно сопутствует росту стрессовых состояний в жизни современного человека.
Почему возникает женская депрессия
У российских женщин свое восприятие депрессии. В чем эти особенности и как они могут помочь справиться с проблемой? Депрессия – это не просто перепады настроения, а серьезные нарушения в эмоциональной сфере. Как отличить их от просто плохого настроения? Сегодня настроение хуже некуда, а завтра оно замечательное, и все кругом прекрасно и удивительно.
Мифы о весенней депрессии, которые могут быть опасны
Вот и весна на пороге, всего один день зиме остался… С приближением весны или же осени многие люди жалуются на сниженное настроение, апатию и упадок сил. А такое сезонное настроение, как известно, может превратиться в депрессию. Поговорим сегодня о весенней депрессии.
Как и у большинства психических заболеваний, точная причина депрессии неизвестна.