Статьи с меткой: шоколад
Шоколад улучшает настроение! Теперь это факт
Что такое вальпроевая кислота
Вальпроевая кислота – это лекарственное средство, которое используется для лечения эпилепсии. Она оказывает противосудорожное, центральное миорелаксирующее и седативное действие, улучшает психическое состояние и настроение больных. Вальпроевая кислота повышает содержание в центральной нервной системе гамма-аминомасляной кислоты, что приводит к снижению порога возбудимости и уровня судорожной готовности моторных зон головного мозга.
Шоколад «помогает от хронической усталости»
Исследователи Медицинской школы Халла и Йорка обнаружили, что при ежедневном употреблении черного шоколада в небольших дозах синдром хронической усталости проявлялся в более мягкой форме.Как говорит руководитель исследования, эндокринолог Стив Аткин, на мысль об эксперименте его навела пациентка, которая сообщила, что стала чувствовать себя лучше, когда сменила молочный шоколад на черный.В эксперименте приняли участие 10 человек. В течение двух месяцев часть из них ежедневно получала по 45 граммов черного шоколада. Остальным давали белый шоколад, но подкрашенный так, что он не отличался по внешнему виду черного.Затем эксперимент прервали на месяц, а после этого сменили тип шоколада.
Ученые выяснили, как шоколад влияет на психическое здоровье
Люди, предпочитающие есть горький шоколад, менее склонны к депрессии. Об этом заявила группа ученых из Великобритании и Канады.
Ученые провели исследование, в котором участвовало более 13 тысяч человек. Они должны были отвечать на вопросы о количестве и виде съедаемых ими сладостей, а после об их настроении. Помимо этих показателей также учитывалось физическое состояние человека и наличие у него вредных привычек.
Сколько шоколада надо съесть, чтобы избавиться от стресса?
В следующий раз, когда вам придется столкнуться со стрессом, просто съешьте плитку-другую темного шоколада: исследование, проведенное специалистами Центра медицинских наук адвентистского университета Лома-Линды в Южной Калифорнии, подтвердило способность шоколада снижать уровень стресса, а также минимизировать его последствия. И дело не только в сахаре — некоторые вещества, содержащиеся в темном шоколаде, способны благотворно влиять на наш мозг.
Шоколад и депрессия: изучаем причинно-следственные связи
Считается, что шоколад поднимает настроение, в особенности у женщин, однако ни одно из исследований до сих пор не подтвердило этой связи. В действительности, согласно результатам новой работы американских ученых, люди, страдающие депрессией, едят больше шоколада, чем их более жизнерадостные сограждане.
В среднем человек съедает около 5,4 шоколадок в месяц, в то время как депрессия повышает это количество до 8,4.
Шоколад для борьбы с депрессией не применять
Как выяснили американские исследователи из Института уныния и больницы Принца Уэльского, продукты из шоколада нельзя использовать для борьбы с депрессивными состояниями. Так как шоколад может привести к еще худшей депрессии.
Были идентифицированы две группы едоков шоколада. В первую входят большие любители, которые едят ради удовольствия (для них это как бокал хорошего вина).
Шоколад не помогает при депрессии, доказали наблюления
Австралийские ученые из Больницы Принца Уэльского ополчились на шоколад после исследования данного продукта. Специалистов интересовало, как шоколад влияет на настроение человека в действительности, ведь, согласно распространенному мнению, он спасает от депрессивных настроений.
Были набраны добровольцы, которых разбили на две группы. В первую группу вошли люди, постоянно потреблявшие шоколад.
Шоколад может усилить депрессию
Как только подумаешь о плитке шоколада, сразу слюнки текут. Несмотря на запреты диетологов и стоматологов, сложно удержаться от ароматной плитки. Однако, по результатам исследований, повышение настроения, которое ожидаем, отламывая кусочки шоколада, бывает кажущимся.
На самом деле шоколад может усугубить имеющиеся эмоциональные отклонения. Австралийские ученые, исследуя свойства шоколада, получили сенсационные результаты.
Шоколад оздоровит сердце и избавит от депрессии
Выявлено новое полезное свойство шоколада: доказано, что его регулярное употребление снижает риск сердечных заболеваний за счет своей способности повышать уровень хорошего холестерина.
Этот приятный для сладкоежек тезис подтвержден японскими учеными лаборатории «Питание и здоровье» в Сайтаме.
Для этих опытов использовали клетки печени и кишечника. Полифенолы — соединения растительного происхождения,
Пища богов, не знающих депрессий
Вряд ли с уверенностью можно сказать, кто и где впервые попробовал шоколад. Достоверно лишь одно: лакомство появилось около трех тысяч лет назад. Принято считать, что первыми вкус шоколада ощутили индейцы майя: обжаренные бобы какао они смешивали с водой и добавляли перец чили. Очень горько! Мы привыкли к сладкому варианту.
Ценность шоколада была так велика, что он приравнивался к пище богов. Дело в том, что племена майя намеренно деревья какао не выращивали,
Депрессия. Как «выйти» из нее?
В современном мире, сложно представить жизнь человека без депрессии, без такого внутреннего состоянии человека, когда нет сил на обыденные дела, постоянно преследует чувство тревоги, ненужности. Крайним проявлением депрессии, в конце концов, может стать самоубийство, когда человек, оставшись один на один с самим собой и своими страхами, понимает, что у него нет сил бороться, а рядом нет людей, которые смогли бы поддержать.
