Статьи с меткой: психотерапевт
Как выбрать психотерапевта?
Какие бывают направления психотерапии, и что значат все эти слова?
Психолог, психотерапевт, психоаналитик, психиатр — к кому бежать?
«Психолог» — это всего лишь выпускник психфака (в лучшем случае). Этот человек еще не может заниматься консультированием: нужна дополнительная профессиональная подготовка. Но такой специалист имеет право идти преподавать психологию или работать по смежной специальности — например, нанимать персонал. Насчет психиатра в России существует определенная путаница: в наших больницах так называют врачей-психиатров, которые занимаются психотерапией, но иностранная практика позволяет называть себя психотерапевтом и психологу, имеющему соответствующее образование и подготовку. Имейте это в виду, если планируете искать специалиста через Интернет. Психиатр — специалист с медицинским бэкграундом. В некоторых случаях он необходим, но часто необязателен, уверяют эксперты. Психоаналитик — это психотерапевт, работающий в психоаналитическом подходе.
В каких случаях поможет психотерапевт?
У вас «черная полоса» в жизни, которая никак не сменится белой? Онкологическое заболевание, смерть близких родственников, разрыв отношений или измена любимого человека. Все это способно ввести человека в депрессию, отбирая радость и способность искать позитив в жизни. Кто может помочь, если человек не может найти выход из казалось бы безысходной ситуации? В таком случае нужен психотерапевт Москва, Новосибирск, Санкт-Петербург, Ростов-на-Дону — специалиста можно найти в любом городе России.
Первая консультация у Психотерапевта. Что от неё ждать ?
Психоаналитическая работа — это процесс. И в процесс этот нужно войти.
Психоанализ значительно отличается от работы Психолога ( таковыми можно называть всех, от гадалок и знахарок до дипломированных специалистов ) тем, что тут не дают советы, домашние задания, не решают за вас как вам жить и общаться с мужем, женой или начальником.⠀
За первые 2-3 сеанса можно определиться, подходит ли вам специалист, его работа, время, место И так далее. Первые встречи, это пробное пространство.⠀
Немецкий психотерапевт объяснят как быстро избавиться от стресса и высокого давления
Правильное дыхание переключает наш мозг в режим релаксации. Применяйте эту технику два раза в день в течение нескольких минут — это может быть столь же эффективным, как лекарства.
«Люди недооценивают решающий фактор выдоха. Только на выдохе кислород может работать в каждой клетке. Хитрость заключается в том, чтобы немного продлить эту фазу и тем самым дать клеткам больше времени для регенерации. Это хорошо видно на молекулярном уровне. На этих этапах покоя выдоха клетки восстанавливаются», — объясняет Томас Лоу, глава отделения психосоматики и психотерапии в Университетской клинике в Регенсбурге.
12 признаков того, что вам пора обратиться к психотерапевту
Мнение о том, что за помощью к психотерапевту или психологу обращаются «только психи», уже давно устарело. От вашего психологического состояния сильно зависит качество вашей жизни, а если вы родитель, то еще и качество жизни вашего ребенка. Необязательно дожидаться сильных травм, нервных срывов или суицидальных настроений для того, чтобы сходить на первый прием и обсудить свои проблемы с профессионалом.
Мы приготовили для вас список из 12 причин, каждая из которых является достаточным поводом для похода к психотерапевту.
Что-то произошло
Кто-то из ваших близких тяжело заболел или умер. Вас уволили с работы.
Как выйти из глубокой депрессии, если денег на психотерапевта нет и некому выговориться?
Утрата интереса к тому, что было для человека значимо, и упадок сил – важные симптомы депрессии, наряду с подавленным настроением, нарушением сна и аппетита, тягостным чувством вины и ожиданием худшего и др. Всё это является серьёзными основаниями, чтобы обратиться к специалистам. Напомню, что диагноз могут поставить только врачи (психиатры и врачи-психотерапевты). Если сразу ко врачам идти страшно, то можно обратиться к немедицинским психотерапевтам, предварительно узнав об их опыте работы с данной проблемой.
Психотерапевт рассказывает о скрытых признаках депрессии
Не все психические заболевания проявляются так драматично, как мы их представляем, или как они изображаются в средствах массовой информации. Тем не менее, и более легкое психическое расстройство может серьезно повлиять на качество жизни. Потенциально оно может превратиться во что-то более серьезное, если не поймать заболевание на ранней стадии. Американский психотерапевт Рейчел О’Нил раскрывает признаки, которые помогут понять, что с вами что-то не так.
Антидепрессанты оказались не эффективнее разговоров с психотерапевтом
Длительное исследование показало, что эффективность двух разных методов лечения депрессии — психотерапии и антидепрессантов — в конечном итоге оказывается одинаковой. Как и затраты на них.
Учёные использовали данные о стоимости лечения, позитивных и негативных эффектах, а также влиянии терапии на симптомы депрессии. Исследователи отметили, что на первый взгляд может показаться, будто лечение антидепрессантами гораздо менее затратное.
Психотерапевт: не для каждого человека буллинг обернется психотравмой
Оскорбления не всегда становятся причиной психотравмы у детей, заявила кандидат медицинских наук, замдиректора по научной работе научно-практического центра психического здоровья детей и подростков им. Сухарева Басова Анна 10 сентября на заседании круглого стола «Семейные конфликты и травля в сети» в ОП РФ, сообщает корреспондент ИА Красная Весна.
Эксперты рассказали, как распознать плохого психотерапевта
В социальных сетях с каждым днем появляется все больше лживых психотерапевтов. Врачи считают, эти псевдоспециалисты совершают преступления каждый день, тогда как в тюрьмах сидят настоящие врачи. Что самое главное, движет этими «психотерапевтами» не альтруистическое желание облегчить чьи-то страдания, а банальный денежный интерес и желание обрести высокий социальный статус. Специалисты рассказали, как не попасться на удочку мошенников, и каким образом распознать плохого психотерапевта.
В первую очередь при обращении к специалисту стоит узнать о наличии диплома, так как психотерапевт должен закончить медицинский университет и пройти специализацию по психиатрии.
7 признаков, что вам нужна помощь психотерапевта
Как известно, все болезни и расстройства лучше лечить на ранних стадиях. Это касается и психических расстройств. Чтобы вовремя выявить проблему, нужно знать некоторые признаки развивающегося психического расстройства. Интернет-журнал Factinteres собрал 7 таких признаков.
Снижение силы воли
Каждый человек сталкивается со снижением силы воли. Чаще всего человек просто перегорает в том или ином деле и смена обстановки вновь заряжает его на новые достижения.
