Статьи с меткой: прогнозы

Как правильно измерять температуру и выбрать самый точный термометр?

Как правильно измерять температуру и выбрать самый точный термометр?

Ртутный термометр
Во многих странах ртуть уже запрещена к использованию. Ее заменили на сплав трех металлов — галлия, индия и олова. Такие термометры для измерения температуры тела человека можно приобрести и в России. Правда, стоят они в два раза дороже ртутных. Но и не представляют собой такой опасности. Многие с детства знают, как им пользоваться — сунул в подмышку, подождал пять минут, и всё. Однако, на практике измерять температуру ртутным градусником не так просто. Вот на что необходимо обратить внимание, если хотите правильно измерить температуру в подмышке

Быстро избавляемся от насморка эффективными способами

Быстро избавляемся от насморка эффективными способами

Если очень долго не проходит насморк, то это может быть вызвано не только одной простудой, хотя простудные заболевания являются самой распространенной причиной заложенности носа. Есть несколько видов насморка и рассмотрим каждый из них подробней:

аллергический. Аллергический насморк появляется от воздействия внешнего аллергена: пыльцы растений, шерсти животного, лекарств, косметических препаратов, некоторых продуктов и многого другого. Сезонная заложенность носа появляется во время цветения растений – летом или весной, а в другое время человек чувствует себя отлично. Стоит отметить, что при аллергическом насморке из носа идут прозрачные и обильные выделения, также в области носа человек чувствует зуд, иногда чешется возле глаз и ушей. Лицо у больного отекает и выглядит одутловатым. Насморк может сопровождаться частым приступообразным чиханьем;

Пищевая непереносимость

Пищевая непереносимость

Что такое пищевая непереносимость?
Пищевая непереносимость — это иммунная реакция организма на тот или иной продукт. Как правило, она проявляется внешне — сыпь, зуд, крапивница, отек и крайняя степень – анафилактический шок. Последний связан с серьезным затруднением дыхания и может привести к летальному исходу.Пищевая непереносимость появляется, когда организм не может переваривать определенный продукт (например, молоко, яйца) из-за отсутствия или недостатка фермента, отвечающего за его усвоение.Это проявление также называют синдромом leaky gut – «дырявой кишки», или синдромом раздраженного кишечника (СРК). Так, желудок перестает усваивать полезные вещества и возникают проблемы с пищеварением.Симптомы – вздутие и боли в животе, газы, кожные высыпания, запоры и диарея. Непереносимость встречается гораздо чаще, чем аллергия.

Коронавирус и антибиотики. Что надо знат

Коронавирус и антибиотики. Что надо знат

ПОТРЕБЛЕНИЕ АНТИБИОТИКОВ РАСТЕТ ВО ВРЕМЯ ПАНДЕМИИ
Потребление антибиотиков в связи с пандемией растет во всем мире. В России их продажи за первые девять месяцев 2020 года выросли на 15% по сравнению с аналогичным периодом предыдущего года. Эксперты считают, что это связано с тем, что Минздрав включил несколько антибактериальных препаратов в рекомендации по лечению COVID-19.

Как быстро заснуть ночью?

Как быстро заснуть ночью?

Ситуация, когда человек не может заснуть ночью и ворочается с боку на бок, известна многим. При этом в голову лезут разные неприятные мысли, мешающие расслабиться. Хорошо, если завтра выходной и можно себе позволить поспать утром. Но что делать, если бессонница мучает, например, накануне важной встречи? К сожалению, универсального рецепта, как быстро заснуть, нет. Представляем советы, среди которых, наверняка, найдется способ, который окажется эффективным в вашей ситуации.Спать нужно в комфортных условиях В помещении для сна должна быть комфортная температура. Не следует ложиться отдыхать с распахнутым настежь окном или на сквозняке. Рекомендуется в течение нескольких минут проветривать спальню, чтобы устранить неприятные запахи и обеспечить приток свежего воздуха с достаточным количеством кислорода. Внимание! Если у вас есть любимое эфирное масло, хорошо успокаивающее нервы, используйте его для ароматизации воздуха в спальне. Проблемы с засыпанием могут быть связаны с освещением помещения для ночного отдыха.

Витамин U: чего в нем больше — пользы или вреда?

Витамин U: чего в нем больше — пользы или вреда?

Витамин U необходим для синтеза адреналина, холина, цистеина. Как лекарственное средство снижает уровень холестерина в крови и помогает печени избавиться от жировых отложений. Разные производные метионина помогают заживлять язвенные поражения желудка и кишечника. Также используются как антидепрессанты. Открыт метионин в 1921 году биохимиком Джоном Мюллером. Тогда же установили, что вещество отвечает за рост и восстановление кровеносных сосудов. Метионин помогает при отравлении медью. Однако если потреблять этот витамин слишком много, то увеличивается риск заболеть раком. Больше всего витамина U в казеине, а значит в молочных продуктах. От собственно молока до сыров и творогов. Больше всего казеина в коровьем молоке — до 87% от всех остальных белков. Поэтому молочными продуктами не стоит злоупотреблять. В 2002 году Институт медицины США установил ежедневную норму потребления витамина U для людей старше 19 лет: 19 мг метионина на 1 кг массы тела. В 2005 году установлено, что снижение метионина в организме связано со старческим поседением волос. Недостаток витамина приводит к накоплению перекиси водорода в волосяных фолликулах и постепенной потере цвета волос. Вместе с тем метионин влияет на развитие атеросклероза, если организм по каким-то причинам начинает неправильно его перерабатывать.

Лопоухость: избавляемся от проблемы без операции

Лопоухость: избавляемся от проблемы без операции

Исправление лопоухости без операции
Исправление лопоухости лучше всего начинать сразу же после рождения ребенка. Если родители не проигнорируют эту проблему, устранить ее можно и без операции.До 6 месяцев ушная раковина младенца фиксируется в правильном положении с помощью специальной силиконовой формы. Носить такой зажим малышу нужно полгода. Поскольку хрящевая ткань у грудного ребенка поддается корректировке, проблема лопоухих ушей решается безболезненно и эффективно.Убрать или немного уменьшить лопоухость можно, если ребенку не больше 5–7 лет. Для этого следует постоянно надевать ему, в том числе на ночь, специальную эластичную повязку, теннисную резинку, косынку или тонкую плотную шапочку, которая будет плотно прижимать его ушные раковины к голове.Если же консервативные методы не помогут исправить лопоухость у ребенка, устранить эту проблему можно только с помощью хирургического вмешательства.

К какому врачу обращаться с депрессией?

К какому врачу обращаться с депрессией?

Депрессию ошибочно считают плохим настроением, следствием дурного характера или отговоркой при банальной лени. В этих случаях обычно советуют взять себя в руки и не выдумывать глупостей. Однако депрессия – это самое настоящее психическое расстройство. Оно мешает человеку радоваться жизни, продуктивно трудиться, провоцирует другие проблемы со здоровьем. Депрессию обязательно нужно лечить.постоянный упадок сил, отсутствие желания что-то делать; слабость, высокая утомляемость; сонливость либо бессонница; заниженная самооценка, неверие в себя; чувство ненужности, незащищенности; плохой аппетит или полное его отсутствие; снижение сексуального влечения; эмоциональная нестабильность (слезы, истерики, вспышки гнева, агрессия); необоснованные страхи, чувство тревоги; негативное видение будущего; отсутствие интереса к чему-либо; резкое изменение веса; ухудшение состояния волос и ногтей, внешнего вида в целом; боль в теле неопределенного происхождения; нарушение менструального цикла у женщин; ожидание надвигающейся беды; проблемы с работой пищеварительной системы; нежелание жить; навязчивые мысли о суициде.

7 фраз, после которых нужно сменить врача

7 фраз, после которых нужно сменить врача

1. «Лечить нужно глубинную причину болезни»

Если ваш доктор уверен, что настоящую причину заболевания знают лишь избранные светила, бегите от него. Скорее всего, причина вашего недуга кроется в области тонких материй, а излечиться вы сможете только с помощью специальных средств и приборов.

2. «Натуральное – полезно»

Приверженцы альтернативной медицины говорят, что лечат болезни с помощью сил природы, а химические вещества – это вредно.

Почему антибактериальное мыло может быть опасным для здоровья

Почему антибактериальное мыло может быть опасным для здоровья

Многие думают, что антибактериальное мыло гораздо эффективнее обычного. И это неудивительно: в состав такого мыла, как правило, входит триклозан (если мыло жидкое) или триклокарбан (если оно кусковое). Данные вещества обладают антимикробными и противовоспалительными свойствами, препятствуют росту большинства болезнетворных микроорганизмов. Но почему же тогда антибактериальное мыло было запрещено к продаже в США?Триклозан и триклокарбан – химические соединения, обладающие широким спектром действия, характеризующимся отличным антибактериальным и противогрибковым эффектом. Триклозан был впервые синтезирован еще в 1965 году и до 1968 года применялся исключительно как пестицид. Иными словами с помощью этого средства боролись с вредителями и различными заболеваниями растений. Правда, позже, когда пестицид успешно прошел исследования, он был включен в перечень ингредиентов всевозможных гигиенических средств. А вот триклокарбан в тех же 1960-х уже входил в состав мыла, лосьонов, дезодорантов, зубных паст. По крайней мере в Соединенных Штатах дела обстояли именно так. Впрочем, поначалу триклокарбан разрешили к использованию исключительно в медицинских целях.

Как сахарный диабет провоцирует болезни печени

Как сахарный диабет провоцирует болезни печени

ПЕЧЕНЬ СИНТЕЗИРУЕТ ГЛЮКОЗУ

Человек может долго не есть, но он не падает в обморок всякий раз, когда оказывается голодным. Потому что уровень глюкозы остаётся в норме. Как вы думаете, какой орган поддерживает баланс? Правильно, печень.
Печень синтезирует глюкозу из запасов белка и жира в организме. Интересно, что из белка это сделать значительно проще, чем из жира. Именно поэтому на жёсткой диете или голодании люди сначала теряют мышечную массу, а не жировую. Чтобы печень начала производить глюкозу из жиров, их сначала нужно хорошенько растрясти. Т. е. дать организму физическую нагрузку. Во время спорта выделяются гормоны, которые заставляют жир распадаться, и печени становится легче преобразовать их в глюкозу.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.