Статьи с меткой: плохое настроение
Плохое настроение и неправильная концентрация считаются признаками обезвоживания
Недавно ученые провели исследование, благодаря которому выяснили, что обезвоживание негативно отражается на нашем здоровье. Именно из-за него у человека появляются сильные головные боли, усталость и он плохо концентрируется.
В данном исследовании взяли участие 25 женщин разного возраста, которые прошли два испытания. Обратите внимание на то, что все они вели здоровый образ жизни.
Практика позитивных действий – спасение от депрессии
По утверждению медиков, склонность к депрессии является врожденным свойством личности. На основании данных Всемирной организации здравоохранения 100 миллионов человек в мире страдают от депрессии, хотя лекарство от заболевания создано более 50 лет назад. Следует отметить, что положительный результат начальной лекарственной терапии отмечен всего лишь в 30-40% случаев.
