Статьи с меткой: планы

Отеки ног у женщин: причины

Отеки ног у женщин: причины

Отеки ног часто беспокоят женщин. Возникают они по разным причинам. Нередко выявляются в области стоп, голеней, бывают двусторонними и односторонними. В большинстве случаев тяжесть, увеличение ног в объеме заметно, после длительного пребывания в вертикальном положении. Не всегда возникновение отеков связано с усталостью. Они являются симптом многих заболеваний, диагностировать и лечить которые должен только врач.

Отчего возникают пульсирующие боли в голове?

Отчего возникают пульсирующие боли в голове?

Пульсирующие боли в голове: причины
Пульсирующие боли в голове могут проявляться в случае, если вы страдаете простудными заболеваниями. Это может своего рода «намек» на быть менингит, гайморит, и другие различные синуситы. Если же пульсирующая головная боль сочетается с болью в глазу, а также покраснением, особой чувствительностью глаза, нарушением зрения, а также рвотой и тошнотой, то срочно нужно исключить возможность острой закрытоугольной глаукомы. Нужно измерить внутриглазное давление.Головная пульсирующая боль хронического характера, в том числе дергающая боль в голове, может быть результатом неудачного подбора очков и диоптрий, то есть глаз вынужден долго находиться в напряженном состоянии, а это отражается на состоянии глазного нерва. Чаще всего такая боль проявляется во второй половине дня и сочетается с напряженными мышцами шеи, а кожу головы как будто стягивает.Короткие боли в голове, но достаточно интенсивные могут говорить о переохлаждении, особенно при условии проявления болей в горле или носа. Причиной может стать также прием холодной пищи, например, мороженого. Сильнее всех этой боли подвержены больные мигренью, когда раздражаются ходовые рецепторы, а именно рецепторы задней стенки глотки.

Профилактика артрита голеностопного сустава

Профилактика артрита голеностопного сустава

Упражнение на вращение
Один из способов остановить развитие артрита голеностопного сустава – специальные спортивные упражнения, которые помогут увеличить кровообращение в области голеностопа, а также укрепить соответствующие мышцы. Кроме того, нормальная работа мышц, которые охватывают суставную капсулу, важна для устойчивости лодыжки. Чтобы победить артрит голеностопного сустава, упражнения нужно начинать не откладывая, проконсультировавшись с лечащим врачом.

Ранний подъем полезен для здоровья

Ранний подъем полезен для здоровья

Существует масса поговорок и высказываний известных людей на тему раннего подъема. Мы не будем обращаться к народной мудрости, а приведем некоторые выводы экспертов по этому поводу. Оказывается, ранний подъем снижает уровень стресс в организме. Проснувшись пораньше, человек не собирается по делам впопыхах, испытывая страх опоздать на работу, а это — прекрасная возможность начать день с позитивными мыслями.Ранний подъем, по утверждению ученых, делает человека более энергичным, что, в свою очередь, увеличивает скорость выполняемых в течении дня дел. Это значит, что вы сможете успеть больше. К тому же, ранние пташки более эффективно планируют свое время, принимают решения и достигают поставленных целей.

Как усилить эффект вакцинации и не заболеть второй раз

Как усилить эффект вакцинации и не заболеть второй раз

Уже этой осенью ожидается новая сезонная волна гриппа и ОРВИ. Поэтому сейчас нам необходимо обратить особое внимание на усиленную поддержку иммунитета. Мы ознакомились с последними исследованиями и подготовили рекомендации, которые помогут усилить эффект от вакцинации или ревакцинации и не заболеть повторно.

Подстегнем антитела!
Если вы не болели COVID-19 либо уже перенесли инфекцию и теперь готовитесь к вакцинации или ревакцинации, воспользуйтесь нашими советами, которые помогут повысить ее эффект.

Ликворея

Ликворея

Причины возникновения

Основной причиной ликвореи является нарушение целостности твердой мозговой оболочки, которое может возникать в следующих ситуациях:

повреждение костей решетчатой пазухи (расположена глубоко в носу) при выполнении ЛОР-манипуляций (дренирование, промывание);
черепно-мозговая травма (в особенности при переломе основания черепа);
несостоятельность швов твердой мозговой оболочки после проведения нейрохирургических операций;
грыжи головного и спинного мозга.

Стресс – дышите глубже

Стресс – дышите глубже

Ты тоже привыкла жить в состоянии стресса и считаешь его неизбежным? Напрасно! Ведь это состояние представляет серьезную опасность для здоровья, провоцирует ослабление иммунитета. Его следствием могут стать такие опасные заболевания, как гипертония, сердечно-сосудистая недостаточность, язва желудка и даже рак.Для того чтобы избежать столь неприятных последствий, нужно научиться расслабляться. Помощь в борьбе со стрессом тебе окажут дыхательные упражнения. Пранаяма – это комплекс дыхательных упражнений йоги. Их выполнение не потребует от тебя специальных навыков и серьезных усилий, а эффективность очень высока.

Важное об антибиотиках: когда их стоит принимать

Важное об антибиотиках: когда их стоит принимать

Три мнения об антибиотиках
Как правило, сторонниками антибактериальной терапии выступают медики и люди, четко понимающие принцип их действия — препараты этой группы способны подавлять рост определенных микроорганизмов и приводить к их гибели. То есть, чтобы антибиотик помог справиться с болезнью, он должен быть подобран под конкретного возбудителя заболевания, а его дозировка и длительность приема должна быть достаточной для подавления жизнедеятельности бактерии. В противном случае прием антибиотика действительно бесполезен и вреден.

Сотрясение головного мозга

Сотрясение головного мозга

Сотрясение головного мозга вызывает кратковременные функциональные нарушения. Заметных повреждений в самом головном мозге, которые можно было бы выявить при помощи компьютерной томографии или магнитно-резонансной томографии, нет. Кости черепа целы. Если обнаруживают перелом, то речь идет о более тяжелой травме — ушибе головного мозга.

Симптомы сотрясения головного мозга
Во время травмы человек обычно теряет сознание, но не более чем на 5 минут. Часто пострадавший не может вспомнить события, которые произошли непосредственно перед травмой.

Сколиоз

Сколиоз

Врожденный сколиоз возникает в результате аномалий развития позвоночника: недоразвития и сращения позвонков, добавочных полупозвонков, нарушения развития дужек и отростков. В результате этих нарушений позвоночник с детства растет ассиметрично.Неврологические заболевания: сирингомиелия, спастические параличи, миопатия, полиомиелит. Позвоночный столб искривляется из-за нарушения тонуса мышц, формирующих его естественный корсет.Перенесенный рахит. При этом заболевания кости становятся мягкими и податливыми, позвонки, их дужки и отростки деформируются.Заболевания ног: укорочение конечности, сильное плоскостопие, врожденный вывих бедра. Происходит перекос таза, и позвоночный столб, чтобы компенсировать его, вынужден изгибаться.

Что такое психологическая травма

Что такое психологическая травма

Сегодня у нас в гостях психотерапевт Лариса Дидковская, член Ontario Association of Consultants, Counsellors, Psychometrists and Psychotherapists.

– Здравствуйте, Лариса. Приветствуем Вас в нашей редакции. Сегодня мы хотели бы ознакомить наших читателей с таким сложным и частым явлением в жизни человека, как психологическая травма. Что же можно назвать психологической травмой?

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.