Статьи с меткой: питание

Питание при депрессии

Питание при депрессии

Правильное питание поможет избавиться от депрессии.

Еда помогает победить депрессию.

Депрессивное состояние давно стало привычным атрибутом жизни современного человека. Слишком уж сложна, нестабильна и экологически неблагоприятна атмосфера вокруг нас. И чтобы победить набирающую силу депрессию, большинство людей применяют специальные лекарственные препараты.

Привычка есть в одиночку ведет к ожирению

Привычка есть в одиночку ведет к ожирению

Журнал Obesity Research & Clinical Practice рассказал об исследовании южнокорейских ученых из Университета Дунгука, установивших, что привычка принимать пищу в одиночестве чревата развитием опасных для здоровья и жизни нарушений. Причем, отдельно отметили специалисты, мужчины с такой привычкой склонны терять здоровье в большей мере, чем женщины.

«Употребление пищи в одиночестве стало новой социальной проблемой в современной жизни», — заявили авторы исследования в статье журнала. По их словам, образ жизни людей в городах и их занятость работой и карьерой,

Назван продукт, помогающий в борьбе с депрессией

Назван продукт, помогающий в борьбе с депрессией

Испанские ученые заявили, что йогурт является самым лучшим лекарством от депрессии. Результаты исследования сотрудников из Университета Наварры опубликованы в местном тематическом издании.

Более 300 миллионов людей страдают депрессией во всем мире. На сегодня медики не нашли лекарства, помогающего избавиться от этого психологического заболевания без каких-либо побочных эффектов.

В связи с этим испанские ученые решили провести масштабный эксперимент с участием 14,5 тысяч добровольцев.

Людям, страдающим болезнью Паркинсона, станет проще есть суп

Людям, страдающим болезнью Паркинсона, станет проще есть суп

Специалисты компании Liftware создали устройство Level, которое помогает людям, страдающим тремором конечностей, пользоваться столовыми приборами.

Тремор конечностей развивается у пациентов, страдающих болезнью Паркинсона, а кроме того он может сопровождать и другие неврологические нарушения. Тремор существенно осложняет жизнь, мешая людям нормально самостоятельно себя обслуживать – есть, одеваться и выполнять другие действия. Для того, чтобы справиться с дрожанием конечностей, врачи назначают пациентам специальные препараты.

Ученые выявили связь между питанием и депрессией

Ученые выявили связь между питанием и депрессией

Новое исследование австралийских учёных выявило связь депрессии с привычками питания человека. Специалисты из Уннверситета Дикин в Виктории (Австралия) провели эксперимент, в котором приняли участие 67 пациентов с умеренной и тяжёлой депрессией. Участники были разделены на две группы, первая в течение 12 недель получала необходимую социальную поддержку, но питалась неправильно, а вторая соблюдала специальную диету с высоким содержанием фруктов, овощей и постного мяса.

Витамины при диабете

Витамины при диабете

Почему при сахарном диабете важно принимать витамины для диабетиков?

Сахарный диабет – заболевание, которое характеризуется абсолютной или относительной инсулиновой недостаточностью.

Нездоровое питание может спровоцировать депрессию

Нездоровое питание может спровоцировать депрессию

В следующий раз, когда вы захотите съесть огромный гамбургер с картофелем фри или выпить газированный напиток, подумайте о том, что нездоровая пищи может не только добавить лишние килограммы вокруг вашего живота, но также может стать причиной развития депрессии, предупреждают эксперты из Индии. По словам специалистов, эпизоды обжорства приводят к ожирению, которое, в свою очередь, вызывает депрессию из-за неэстетичного внешнего вида и ограниченной подвижности. С другой стороны, депрессия может также привести к ожирению, поскольку многие люди склонны заниматься «эмоциональным перееданием», которое выражается в заедании стресса вредной пищей.

Как правильно питаться, чтобы не стать жертвой «погодной» депрессии

Как правильно питаться, чтобы не стать жертвой «погодной» депрессии

Депрессивные состояния и упадок сил нередко сопровождаются пониженным, либо же наоборот, повышенным аппетитом, но специалисты советуют не поддаваться этой тенденции и корректировать свое настроение с помощью вкусных и полезных продуктов. Об этом сообщила врач Виктория Савицкая. «Не можете себя заставить полноценно пообедать? Ограничьтесь салатом, или заставьте себя съесть яблоко, через пару часов выпейте чай с овсяным печеньем. Важно также баловать себя вкусными и красивыми блюдами. К примеру, при депрессивных состояниях рекомендуется употреблять морепродукты и рыбу, но стоит не просто сварить или пожарить эти продукты

Как работает диета на каждый день?

Как работает диета на каждый день?

Существует огромное количество видов диет, которые предназначены для выполнения различных функций. Одни преследуют цель избавить организм от вредных токсичных веществ, другие – вывести лишнюю воду. Но с чего начать? Какой тип стоит использовать на начальном этапе собственного преображения?

Причины внезапного появления морщин

Причины внезапного появления морщин

Многие ошибочно полагают, что появление морщин обусловлено недостаточным увлажнением кожи. Чтобы остановить преждевременное старение кожи, люди покупают дорогостоящую косметику, делают специальные процедуры в салонах, но желаемого результата так и не получают. Тогда в чем же причина преждевременного появления морщин? Первые морщины – это всего лишь верхушка айсберга, причины же кроются намного глубже.

© Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на Citol.ru.
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.