Статьи с меткой: описание

Гиповитаминоз

Гиповитаминоз

Нехватка витаминов – довольно частое явление. Стоит заметить, что авитаминоз и гиповитаминоз – разные понятия. Первое обрело популярность, но характеризуется оно полным отсутствием витамина или группы витаминов в организме. Второе понятие описывает менее тяжелое состояние и означает нехватку витаминов. В группе риска беременные и дети, то есть те, у кого развивающиеся системы организма требуют дополнительного поступления жизненно необходимых аминокислот. Хотя в силу неблагоприятных экологических условий и некачественных продуктов питания, гиповитаминоз, особенно в осенне-зимнем периоде, встречается почти у каждого человека. В зависимости от конкретной группы недостающих веществ, такое состояние может проявиться различными симптомами. Но всех их объединяют:

Лучшая поддержка для иммунной системы

Лучшая поддержка для иммунной системы

Множество факторов лишают нашу иммунную систему возможности функционировать нормально. Профилактика и здоровые привычки – первый шаг на пути к долгой и здоровой жизни. Здоровый иммунитет – лучший инструмент для борьбы с болезнями. То, что мы едим, напрямую оказывает влияние на наше здоровье. Дарин Олиен в книге «Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы», рассказывает с чего начать оздоровление организма.

Криотерапия, или сегодня у нас в аптеке – лёд!

Криотерапия, или сегодня у нас в аптеке – лёд!

К великому сожалению, за недолгие годы жизни на Земле большинство жителей нашей страны зарабатывает гораздо больше болезней, нежели денежных средств, избавиться от которых бывает достаточно трудно и к тому же весьма накладно.Жизнь в состоянии постоянного стресса приводит homo sapiens к тому, что его мышцы начинают «сковывать» так называемые зажимы или, как их называют врачи, функциональные мышечные блоки. Говоря иначе: от нервного перенапряжения мышцы тела приходят в тонус, выйти из которого самостоятельно не могут. В результате этого возникают различного рода заболевания, которые человек затем пытается вылечить медикаментозным путём. И это при том, что для лечения поражённых болезнью органов и тканей существует другое, весьма эффективное, мало кому известное, но совершенно бесплатное средство. И его в наше стране, особенно лютой зимой – хоть отбавляй, поскольку название тому лекарству – холод.

Диабет. Признаки, на которые нужно обратить внимание

Диабет. Признаки, на которые нужно обратить внимание

1. Параметры, которые указывают на высокий риск диабета:
К сожалению, нет каких либо специфических клинических симптомов, на основании которых можно с уверенностью сделать вывод о наличии либо отсутствии диабета.

В то же время есть несколько параметров, которые указывают на высокую вероятность развития сахарного диабета:

— избыточный вес,

— объем талии более 82 см,

Без медитаций и прогулок: как быстро избавиться от стресса

Без медитаций и прогулок: как быстро избавиться от стресса

Правильное дыхание
Кислород влияет на работу всего организма, в том числе на клетки головного мозга. Ученые из Пекинского педагогического университета выявили прямое влияние осознанного дыхания на психологическое здоровье. Глубокие вдохи в течение минуты помогут справиться со стрессом и успокоить нервную систему благодаря обогащению мозга кислородом.

Массаж рук
Полезное влияние массажа на организм давно доказано исследованиями. К сожалению, записаться на полноценную процедуру не всегда хватает времени или сил. Но даже несколько минут обычного массажа рук могут помочь справиться со стрессом и успокоить нервную систему: это удалось доказать в медицинском центре в Японии.

Всё что нужно знать об антидепрессантах

Всё что нужно знать об антидепрессантах

Лекарственные препараты прочно вошли в жизнь современного населения. Если болит голова или беспокоит желудок, то человек сразу принимает таблетку и через время отмечает, что дискомфорт полностью исчез. Когда «болит душа» или развивается депрессия, врач назначает антидепрессанты. И тут пациент, ранее не воспринимающий продукцию фармакологических компаний «в штыки», начинает активно противиться назначению. Объясняя свой отказ, он приводит множество доводов, царящих в информационном пространстве, большинство из которых заведомо ложны. Итак, пришло время развенчать мифы и страхи об антидепрессантах.

Нарушения менструального цикла и маточные кровотечения

Нарушения менструального цикла и маточные кровотечения

Нарушения менструального цикла – это патологическое состояние, связанное с общими эндокринными и системными заболеваниями. Процесс нарушения характеризуется изменением цикличности, объема и продолжительности менструальной кровопотери.

Виды нарушений кровотечения:

метроррагия – нерегулярное маточное кровотечение;

Оральные контрацептивы портят жизнь здоровым женщинам

Оральные контрацептивы портят жизнь здоровым женщинам

Один из самых популярных комбинированных оральных контрацептивов отрицательно влияет на качество жизни женщин, но не усиливает симптомов депрессии. Таковы результаты исследования, проведенного учеными Каролинского института в Швеции в сотрудничестве со Стокгольмской школой экономики и опубликованного в журнале Fertility and Sterility.

«Невзирая на то, что порядка 100 миллионов женщин по всему миру пользуются противозачаточными таблетками, мы поразительно мало знаем о влиянии этих препаратов на здоровье женщины. Необходимы рандомизированные исследования, в ходе которых контрацептивы сравниваются с плацебо», — цитирует Medical News Today профессора Каролинского института Ангелику Линден Хиршберг .

Именно такое исследование Хиршберг провела совместно с Никласом Зетрэусом из Стокгольмской школы экономики и Эвой Рэйнхилл из Цюрихского университета. 340 здоровым женщинам в возрасте от 18 до 35 лет произвольным методом в течение трех месяцев давали либо плацебо, либо противозачаточные таблетки, содержащие этинилэстрадиол и левоноргестрел, — самый популярный вид компбинированных оральных контрацептивов в Швеции и многих других странах. Ни руководители исследования, ни участницы его не знали, какие таблетки давали каким женщинам.

Женщины, которым давали противозачаточные таблетки, оценили качество своей жизни значительно ниже, чем те, кому давали плацебо. Контрацептивы отрицательно влияли как на общее качество жизни, так и на конкретные аспекты типа настроения, комфорта, сдержанности и энергичности. При этом значительного усиления депрессивных симптомов не наблюдалось.

Исследователи отмечают, что результаты эксперимента следует оценивать с осторожностью, поскольку изменения были относительно небольшими. В случае некоторых женщин, однако, негативный эффект может иметь клиническое значение.

Тип контрацептивов, который применялся в исследовании, во многих странах рекомендуется врачами в качестве оптимального выбора, посколько эти таблетки по сравнению с другими менее всего вызывают риск развития тромбоза.

Кессонная болезнь – что собой представляет и кому она грозит?

Кессонная болезнь – что собой представляет и кому она грозит?

Декомпрессионная болезнь, иначе называемая кессонной или болезнью водолазов, появляется у людей после того, как они поднимаются на поверхность земли или воды из глубины. Кессонная болезнь возникает при смене атмосферного давления. Декомпрессию могут испытывать на себе представители тех профессий, которые занимаются возведением надводных мостов, портов, шахтеры-проходчики, аквалангисты, исследователи морских глубин, космонавты. Кессонная болезнь опасна для экипажа батискафа только в аварийных случаях, когда требуется быстрое всплытие.

Герпес – симптомы самых распространенных типов вируса

Герпес – симптомы самых распространенных типов вируса

Более 90% населения планеты заражены одной из форм самой распространенной вирусной патологии, которую древние греки называли ползучей болезнью. В зависимости от вида герпес может сопровождаться выраженными и опасными клиническими проявлениями, протекать со слабозаметными симптомами или прогрессировать совсем без характерных признаков.

Типы герпеса
У людей диагностируется 8 форм рассматриваемого заболевания. Первые два вида встречаются чаще других, они оба называются простыми вирусами, но отличаются по внешним признакам. Герпес 2 типа симптомы проявляет в области анального отверстия и половых органов, а первая форма патологии поражает лицо, шею и, в редких случаях, центральную нервную систему.

Самые доступные для человека антидепрессанты

Самые доступные для человека антидепрессанты

Трудно представить себе человека, который никогда в своей жизни не испытывал чувство грусти, тоски и подавленности, и это, наверное, нормально, ведь как известно, без самой глубокой зимы мы никогда бы не смогли оценить краски и тепло солнечного лета.Так и здесь, плохое настроение должно сменяться хорошим, причем в последнем состоянии человек должен находиться, как можно дольше, лишь иногда, на какие-то жизненные мгновения, опускаясь в состояние объяснимой печали.

Ваше здоровье в ваших руках
Но если в вашей жизни все стало с точностью да наоборот, плохое настроение, чувство постоянной апатии, усталости и безысходности посещает вас все чаще, перерастая в обыденное состояние духа, то, скорее всего, пора тревожится и задумываться о своем положении, ведь, скорее всего, человек постепенно погружается в глубокую и серьезную депрессию.

© Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на Citol.ru.
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.