Статьи с меткой: опасность
Этот опасный невроз: как распознать и вылечить расстройство
О том, что наше физическое здоровье зависит от психологического состояния, слышали многие. Но вот — насколько? Наши эксперты рассказали, что такое неврозы, чем они опасны и как с ними справиться.
За последний век количество неврозов в мире официально выросло в 50 раз. Сейчас в помощи психотерапевта или невролога нуждается каждый пятый житель планеты, а через десять лет эти специалисты будут необходимы уже каждому третьему.
Не убивает, но делает слабее: стресс и его влияние на организм человека
Жизненные обстоятельства часто приводят к тому, что состояние нашего здоровья ухудшается по необъяснимым причинам. Стресс и его влияние на организм человека считается еще не до конца изученным явлением, однако эксперты утверждают, что это — один из главных факторов, который способен негативно отразиться на физическом и эмоциональном здоровье.
Почему возникает стресс
Перенапряжение может создать любой фактор, так или иначе выбивающийся из твоего привычного уклада жизни.
Эксперты рассказали, как распознать плохого психотерапевта
В социальных сетях с каждым днем появляется все больше лживых психотерапевтов. Врачи считают, эти псевдоспециалисты совершают преступления каждый день, тогда как в тюрьмах сидят настоящие врачи. Что самое главное, движет этими «психотерапевтами» не альтруистическое желание облегчить чьи-то страдания, а банальный денежный интерес и желание обрести высокий социальный статус. Специалисты рассказали, как не попасться на удочку мошенников, и каким образом распознать плохого психотерапевта.
В первую очередь при обращении к специалисту стоит узнать о наличии диплома, так как психотерапевт должен закончить медицинский университет и пройти специализацию по психиатрии.
Стресс может изуродовать женщину
Стресс и депрессия способны отложить на женском лице свой уродливый отпечаток. Как сообщают некоторые ученые, если у женщины уровень гормона стресса в крови достаточно высок, мужчины находят ее менее привлекательной. Это исследование было проведено вслед за подобным исследованием, результаты которого свидетельствуют, что женщинам также больше нравятся мужчины с низким уровнем стресса.
Более того, стресс может подавить у женщин детородную функцию. По крайнее мере, так заявляют финские ученые из университета Турку.
Болезни сердца и высокий риск рака: психолог Евгений Сафонов рассказал об опасности обид
По словам специалиста, копить в себе обиды, а также болезненно реагировать на обидчиков может быть очень опасно – это обостряет хронические заболевания и добавляет новые, вплоть до рака.
Обида, которая не исчезает, а сидит в человеке как ноющая заноза, — это реальная угроза для здоровья, сообщил психолог и преподаватель МГУ Евгений Сафонов. По его словам, такого рода обиды, возникающие у людей, состоящих в отношениях, могут способствовать появлению гинекологических проблем, включая бесплодие с невыясненной причиной, а также депрессии.
Стресс — враг №1 для человека. К чему может привести хронический стресс?
Нервная система современного человека постоянно находится в шатком состоянии. Это неудивительно, ведь каждый день в жизни обычного гражданина происходит столько событий, не говоря уж об ответственности за каждое отдельное событие, что просто непонятно как нервная система только держится.
Ссоры на работе, информационная перегрузка (в интернете, новостях, от других людей то и дело мы получаем различную информацию),гормональная перестройка, нарушение режима сна и другие — всё это постепенно приводит к стрессу.
Не хочу жить: что делать
Возможные причины, почему человек не хочет жить:
«День сурка». В годы учебы в школе или вузе люди живут надеждами, мечтают о будущем. Однако после того как человек устраивается на работу, у него развивается синдром белки в колесе. Каждый день его ожидают одни и те же события, а работа превращается в способ поддерживать свое существование. Человек чувствует эмоциональное выгорание.
Все цели достигнуты. Если человек добился успеха, материального достатка и обрел семейное счастье к 30-35 годам, он начинает чувствовать, что жить стало тошно.
Опасность депрессии у подростков
Подавленные подростки часто испытывают чувство бесполезности и никчемности, а в тяжелых случаях присутствуют мысли об убийстве или самоубийстве.
В подростковом возрасте депрессия становится все более похожей на взрослую с определенными особенностями. Депрессивные подростки часто жалуются на апатию и недостаток энергии, а также часто расстройство сна и аппетит (последний в смысле отсутствия аппетита или чрезмерного потребления пищи). Трудности при прорезывании зубов и частые пробуждения ночью могут привести к истощению подростков в течение дня, а также к повышенной сонливости в дневное время.
Антидепрессанты разрушают жизни: психиатры должны предупреждать пациентов о серьезных побочных эффектах препаратов
Врачам следует предупреждать миллионы пациентов о серьезных побочных эффектах антидепрессантов.
Антидепрессанты считаются эффективным средством для лечения депрессии. Но эксперты все больше обеспокоены чрезмерным использованием этих препаратов. Исследование, опубликованное в ежемесячном рецензируемом научном журналеJournalofAddictiveBehaviours, демонстрирует, что из 7 млн человек в Великобритании, принимающих антидепрессанты, 4 млн рискуют побочными эффектами при отказе от препаратов.
Как проявляется стресс и чем он опасен?
Разобраться в том, как человеческий организм реагирует на стресс, необходимо, так как это непосредственно влияет на иммунную систему
Но сначала давайте поговорим о том, какие ощущения вызывает реакция на стресс. Эта реакция обычно бывает острой и кратковременной. Но случается, что она длится долго, рассказывают авторы книги «Программа восстановления иммунной системы. Практический курс лечения аутоиммунных заболеваний в четыре этапа».
Как нас убивает стресс и как ему эффективно противостоять?
Беги или сражайся
Многие десятки тысяч лет наши предки шлифовали эффективный механизм реакции на опасность, который наши современники назовут «инстинктом самосохранения». В научных кругах чаще звучит термин «реакция «сражайся или беги». Этот удивительный физиологический механизм объясняет наше специфическое и вполне предсказуемое поведение в нештатных ситуациях, когда наш мозг интерпретирует какой-либо раздражитель в качестве угрозы. Сознание ещё не может разобраться в сути происходящего, а бессознательное уже начинает действовать, чтобы спасти нашу шкуру.
