Статьи с меткой: обида
Техника от обиды и депрессии! Читать всем женщинам!
Большинство женщин живут в эмоциональном застое (подавляют эмоции или проявляют только хорошие), что приводит к блокам, зажимам, психосоматике.
1. Простым и надёжным способом избавиться от накопившихся эмоций можно громким криком.
⠀
Для выполнения хорошо подойдут открытые безлюдные площадки (лес, поле, набережная, посадка).