Статьи с меткой: лечение депрессии
Занятия спортом лучше любых антидепрессантов
Психологи уже давно советуют своим пациентам в качестве антидепрессанта физические упражнения. Причем нагрузка должна быть умеренной или легкой, это ходьба, езда на велосипеде, различные движения руками и ногами. С научной точки зрения таки советы тоже имеют обоснование. Так ученые выяснили, что во время физических упражнений все тело, в том числе и головной мозг начинают более интенсивно снабжаться кислородом. Для головного мозга это означает более стремительное развитие,
Обниматься, и как можно чаще – совет врачей при послеродовой депрессии
После зачатия ребенка организм женщины при помощи изменения гормонального фона начинает кардинально меняться. Такого рода изменения просто необходимы для того что бы организм женщины благополучно выносил новую жизнь. Но после родов все эти гормональные всплески негативно сказываются на самочувствии женщины. Одним из проявлений послеродового дисбаланса гормонов является депрессия,
Безмедикаментозные методы лечения депрессии
Депрессия в современном мире хоть и является весьма распространенным заболевание, но еще очень слабо изучена. Учитывая ее темпы роста, такой расклад вещей настораживает специалистов и требует поиска новых путей решения проблемы. Большое количество антидепрессантов на прилавках аптек отнюдь не говорит об их безупречной пользе. Многие психологи утверждают, что существующие препараты эффективны лишь в некоторых случаях,
Депрессия опасное заболевание, но и на него есть управа
Все чаще современный человек ловит себя на мысли о том, что его образ жизни, его окружение, да и вообще весь уклад жизни стал неприятным, раздражающим и т.д. Хочется уединится, закрыться от всего мира, ни слышать слов окружающих. На первый взгляд такое состояние можно объяснить усталостью, эмоциональной перегрузкой от непомерного количества информации и т. д. Но опытный психолог сразу усмотрит в таких признаках зарождающуюся депрессию с которой нужно бороться на самых ранних стадиях.
С депрессией можно бороться с бутербродом в руках
Полнота и депрессия две подруги идущие рука об руку, ученые до сих пор не определились что из чего следует. Но совершенно точно можно сказать ,что полнота может вызвать депрессию, а депрессия в следствии чрезмерного употребления продуктов может привести к возникновению избыточного веса. Однако ученые все же советуют при депрессии употреблять определенные продукты и что называется заедать депрессию, главное во всем знать меру.
Физнагрузки помогут при депрессии в легкой форме
Для лечения депрессии ученые разработали множество методик, среди которых медикаментозный способ занимает главенствующее место, хотя многие с этим и не согласны. Среди таких несогласных оказалась группа скандинавских ученых, которые заявили, что в качестве лечения депрессии можно использовать физические нагрузки, то есть занятия спортом. Они провели эксперимент с участием людей имеющих различные формы депрессии
Возможно, лекари души возьмут себе в арсенал Божье слово
Известно, что любая из мировых религий запрещает и причисляет к категории тяжких грехов самоубийство, которые может быть исходом тяжелых случаев депрессии. Ученые предположили наличие связи между верой в Бога и степенью вылечивания при различных психиатрических заболеваниях, в том числе и при депрессии. Для этого был проведен опрос среди пациентов одной из клиник перед началом лечения.
Немцы предложили новый способ лечения депрессии при помощи электричества
Немецкие ученые заявили об открытии нового способа лечения тяжелых форм депрессии при помощи электрического тока слабой мощности. Казалось бы, что здесь нового депрессию лечили током с незапамятных времен. Но нынешний метод, по словам самих разработчиков весьма эффективен и безопасен. Суть его заключается во вживлении в медиальный пучок переднего мозга электродов, через которые подается разряд слабого электрического тока.
Помидор оказался весьма полезным для психики
Известно, что природа снабжает нас буквально всеми необходимыми лекарствами в виде различных растений, они хорошо известны человечеству и широко применяются. Но мало кто знает, что обычный помидор способен помочь человеку в решении проблемы тяжелого недуга. И этот недуг не касается тела человека, а является проблемой души, речь идет о депрессии.
Китайские и Японские исследователи провели изучение этого загадочного красного овоща. И выяснили, что регулярное употребление его в пищу
Компьютеры оказались вредны для психики человека
Депрессия изучена психиатрами со многих сторон, в ее отношении проведено множество исследований, но по прежнему об этом заболевании мало что известно. До последнего времени совершенно точно считалось, что депрессия имеет генетическую подоплеку, то есть депрессии подвергались те люди которые имели родственников с такими же проблемами. Но теперь ученые утверждают, что причину возникновения депрессии следует искать за пределами человеческого организма,
На послеродовую депрессию нужно обращать особое внимание
Беременность и роды очень сложны период в жизни каждой женщины, особенно если это происходит впервые. Многие врачи гинекологи успокаивают будущих мамаш фразами о том, что после родов все пройдет, все будет хорошее и т.д. Конечно, физические проблемы и неудобства в большинстве случаев пройдут после родов. Но вот психическое состояние новоиспеченной мамаши вызывает серьезное беспокойство у специалистов.
