Статьи с меткой: лечение депрессии
Ученые: окситоцин в лечении послеродовой депрессии
Уход за младенцем является сложной задачей для любой матери — но особенно для женщин с послеродовой депрессией. Послеродовая депрессия является распространенным заболеванием, встречающимся у 10 — 20 % женщин, дети этих матерей подвержены большому риску. Авторы данного исследования пришли к выводу, что окситоцин улучшает состояние матерей с послеродовой депрессией.
Спорт: второе лекарство от депрессии
Физическая активность и занятия спортом могут быть столь же эффективны, как и фармакологические препараты. Медики считают спорт вторым лекарством для лечения больных с депрессий. Почти у половины больных, которым плохо помогают медикаменты, состояние улучшается от занятий спортом.К этому выводу пришли американские ученые.
С депрессией помогают справиться фильмы про неудачников
Ученые заявили, что фильмы и телешоу про неудачников помогают справиться с депрессией, а вот истории успеха или превращения Золушки в принцессу наоборот, могут усугубить состояние.
Об этом говорят результаты нового исследования психологов.
Так, по словам социолога Эбби Престин, люди, которые на протяжении 5 дней смотрели фильмы о неудачниках,
«Гормон любви» поможет женщинам с послеродовой депрессией
По приблизительным оценкам, послеродовая депрессия развивается у 10-20% матерей. Ученые считают: вырабатывающийся во время родов и кормления грудью окситоцин («гормон любви») положительно влияет на поведение женщин, страдающих от депрессии после рождения ребенка.
Матери с послеродовой депрессией часто чувствуют себя менее компетентными и менее чутко относятся к своим детям.
30 минут спорта в день спасут от депрессии
Американские ученые доказали, что 30 минут спорта в день, способны избавить любого человека от депрессий, неврозов, фобий и психических атак. Узнайте больше из нашей статьи!
Результаты многолетних исследований подтвердили, что регулярная физическая нагрузка способна творить чудеса.
Вот, всего лишь несколько из преимуществ, которые дают нам регулярные занятия спортом:
Психологи составили рекомендации для людей с новогодней депрессией
Для некоторых людей новогодняя пора не связана с радостными переживаниями. Напротив, праздники вызывают развитие депрессивных настроений. Психологи рассказали, как справиться с этим эмоциональным упадком. Эксперты считают, что проблема новогодней депрессии в контрасте между ощущениями депрессующих людей и людей, их окружающих.
Депрессия: как с ней бороться
К сожалению, проявления депрессивного синдрома в той или иной степени – это довольно часто встречающееся явление в современном мире. Депрессией называют расстройство, которое характеризуется наличием эмоциональных, когнитивных и соматических нарушений
Данные нарушения проявляются в снижении настроения, упадке энергичности, утрате интереса,
Овощи и фрукты избавляют от депрессии
Недавно проведенное исследование показало, что потребление семи-восьми порций овощей и фруктов в день помогает оставаться жизнерадостным и оптимистичным.
Ранее ученые рекомендовали есть не менее пяти порций овощей и фруктов в день. Это, по их словам, необходимо для прекрасного самочувствия в физическом плане. Однако чтобы пробраться и в сферу эмоций, вам нужно добавить всего две-три порции овощей и фруктов в день.
Ученые: сложные формы депрессии можно вылечить наркотическим анальгетиком
При помощи распространенного препарата для наркоза, считают ученые, можно справиться с депрессией, вызванной постоянным стрессом и перееданием. Речь идет о кетамине. Отметим, применение кетамина возможно лишь в условиях больницы и под присмотром врача-нарколога, ведь препарат относится к группе наркотиков.
Ученые доказали, что книги лечат от депрессии
Чтение книг о самопомощи облегчает симптомы депрессии более эффективно, чем прием антидепрессантов. К этому выводу пришли ученые из Университета Глазго.
В исследовании приняли участие 200 пациентов с диагнозом «депрессия». Половина участников принимала курс антидепрессантов, а вторая группа читала книги из серии «Помоги себе сам» и лечилась с помощью разговоротерапии.
Генная терапия для лечения депрессии
Против депрессии — расстройства, широко распространенного в развитых индустриальных странах, существует два метода терапии: психологический и фармакологический.
В тяжелых случаях этого заболевания и тот, и другой могут оказаться не эффективными. Группа американских и испанских ученых разработала генную терапию для лечения депрессии, которая является более мощным средством,
