Статьи с меткой: лечение депрессии

30 минут спорта в день спасут от депрессии

30 минут спорта в день спасут от депрессии

Американские ученые доказали, что 30 минут спорта в день, способны избавить любого человека от депрессий, неврозов, фобий и психических атак. Узнайте больше из нашей статьи!

Результаты многолетних исследований подтвердили, что регулярная физическая нагрузка способна творить чудеса.

Вот, всего лишь несколько из преимуществ, которые дают нам регулярные занятия спортом:

Психологи составили рекомендации для людей с новогодней депрессией

Психологи составили рекомендации для людей с новогодней депрессией

Для некоторых людей новогодняя пора не связана с радостными переживаниями. Напротив, праздники вызывают развитие депрессивных настроений. Психологи рассказали, как справиться с этим эмоциональным упадком. Эксперты считают, что проблема новогодней депрессии в контрасте между ощущениями депрессующих людей и людей, их окружающих.

Депрессия: как с ней бороться

Депрессия: как с ней бороться

К сожалению, проявления депрессивного синдрома в той или иной степени – это довольно часто встречающееся явление в современном мире. Депрессией называют расстройство, которое характеризуется наличием эмоциональных, когнитивных и соматических нарушений

Данные нарушения проявляются в снижении настроения, упадке энергичности, утрате интереса,

Овощи и фрукты избавляют от депрессии

Овощи и фрукты избавляют от депрессии

Недавно проведенное исследование показало, что потребление семи-восьми порций овощей и фруктов в день помогает оставаться жизнерадостным и оптимистичным.

Ранее ученые рекомендовали есть не менее пяти порций овощей и фруктов в день. Это, по их словам, необходимо для прекрасного самочувствия в физическом плане. Однако чтобы пробраться и в сферу эмоций, вам нужно добавить всего две-три порции овощей и фруктов в день.

Ученые: сложные формы депрессии можно вылечить наркотическим анальгетиком

Ученые: сложные формы депрессии можно вылечить наркотическим анальгетиком

При помощи распространенного препарата для наркоза, считают ученые, можно справиться с депрессией, вызванной постоянным стрессом и перееданием. Речь идет о кетамине. Отметим, применение кетамина возможно лишь в условиях больницы и под присмотром врача-нарколога, ведь препарат относится к группе наркотиков.

Ученые доказали, что книги лечат от депрессии

Ученые доказали, что книги лечат от депрессии

Чтение книг о самопомощи облегчает симптомы депрессии более эффективно, чем прием антидепрессантов. К этому выводу пришли ученые из Университета Глазго.

В исследовании приняли участие 200 пациентов с диагнозом «депрессия». Половина участников принимала курс антидепрессантов, а вторая группа читала книги из серии «Помоги себе сам» и лечилась с помощью разговоротерапии.

Генная терапия для лечения депрессии

Генная терапия для лечения депрессии

Против депрессии — расстройства, широко распространенного в развитых индустриальных странах, существует два метода терапии: психологический и фармакологический.

В тяжелых случаях этого заболевания и тот, и другой могут оказаться не эффективными. Группа американских и испанских ученых разработала генную терапию для лечения депрессии, которая является более мощным средством,

Что такое депрессия и как с ней бороться

Что такое депрессия и как с ней бороться

Вам знакомо общее угнетенное состояние, ощущение собственной никчемности, нежелание никуда двигаться, неспособность радоваться? Врачи называют комплекс всех этих синдромов «депрессией». Но отчего же она возникает и как с ней бороться? Способен ли человек самостоятельно выбраться из ада, который устроило его сознание?

Депрессия: описание, симптомы и когда следует обратиться к врачу

Депрессия: описание, симптомы и когда следует обратиться к врачу

Наши мамы о ней не слыхали. Многие до сих пор уверены, что это блажь изнеженных и инфантильных личностей. А, между тем, врачи уверяют: депрессия как заболевание действительно существует.

Оксана Белан, психотерапевт:
Если вдруг у вас испортилось настроение, вы пробыли в этом состоянии полдня, может быть, даже целый день, но проснулись на следующее утро в хорошем,

Кофе спасет от депрессии

Кофе спасет от депрессии

Ученые во всем мире до сих пор спорят относительно влияния кофе на человеческий организм. Некоторые из них утверждают, что этот напиток оказывает плохое влияние на человека, так как разрушает многие органы и системы. Другие же полагают, что кофе является практически незаменимым лекарством от многих психологических заболеваний. Что касается количества ежедневно употребляемого кофе,

Противовоспалительные препараты победят депрессию

Противовоспалительные препараты победят депрессию

Ученые из Великобритании объявили о запуске масштабного долгосрочного исследования, на реализацию которого выделено уже 5 миллионов фунтов (более 460 миллионов рублей). Работа британских ученых будет связана с изучением связи между иммунными нарушениями и психическими заболеваниями у человека, результатом чего должны стать новые методы лечения расстройств психики.

© Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на Citol.ru.
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.