Статьи с меткой: лечение депрессии

Депрессию будут лечить с помощью нарциссов и подснежников

Депрессию будут лечить с помощью нарциссов и подснежников

Цветы лягут в основу лекарства от депрессии, считают датские исследователи из Университета Копенгагена.

Ученые обнаружили, что в цветах криниум и крипантус (это южноафриканские разновидности нарциссов и подснежников) содержатся вещества, которые способствуют успешному лечению депрессивного расстройства.

Диета от весенней хандры: рыба, бананы, сыр и бобовые

Диета от весенней хандры: рыба, бананы, сыр и бобовые

Плохая экология и весенний авитаминоз увеличивают количество людей, страдающих от синдрома хронической усталости. Посади нервную систему на специальную диету – и ты оградишь себя от рассеянности и апатии!

Руки опускаются, потеря вкуса к жизни, невозможность собраться с мыслями… Все эти признаки – классические спутники синдрома хронической усталости (СХУ).

Видеоигры могут не только развлекать, но и лечить депрессию

Видеоигры могут не только развлекать, но и лечить депрессию

Особые игры влияют на скрытые когнитивные проблемы, а не просто борются с симптомами. Группа специалистов опробовала методику, пригласив пожилых людей с депрессией. Им предлагали протестировать игровую мобильную технологию Project: EVO компании Akili Interactive Labs или стандартную психотерапию.

Избавляемся от послеродовой депрессии

Избавляемся от послеродовой депрессии

Впервые дни после родов, от 50 до 75 % женщин страдают послеродовой депрессией. Такие данные официальных исследований, которые проводились учеными. Перинатальная депрессия может проявляться в различных симптомах с разной степенью выраженности, но чаще всего, в нестабильности эмоционального состояния, что проявляется в перепадах настроения, беспричинном плаче и т.п. В тяжелой форме депрессия проявляется у небольшого процента женщин.

Чтение книг помогает справиться с депрессией

Чтение книг помогает справиться с депрессией

Чтение книг о психологической помощи облегчает симптомы депрессии более эффективно, чем антидепрессанты, считают британские исследователи из Университета Глазго.

Ученые пригласили принять участие в исследовании 200 добровольцев с депрессией. Часть испытуемых принимала курс антидепрессантов, остальные — читали книги из серии «Помоги себе сам», а также проводили беседы в качестве терапии.

Ученые предлагают лечить депрессию улыбками

Ученые предлагают лечить депрессию улыбками

Когда люди видят, что им кто-то улыбается, это провоцирует непроизвольную реакцию — уголки губ сами расползаются вверх в ответной улыбке. Ученые считают, что эмоции и их выражение влияют друг на друга, и если заставить человека улыбнуться — это автоматически поднимет его настроение, так как мозг подстроится и, например, «подкинет» какое-либо приятное воспоминание.

Медики назвали фрукт, преодолевающий депрессию

Медики назвали фрукт, преодолевающий депрессию

Специалисты выявили, что регулярное употребление киви помогает снизить влияние стресса на организм. Эксперимент провели медики из Новой Зеландии: часть добровольцев в течение полутора месяцев съедали по половинке киви ежедневно, а другая часть – по 2 фрукта.

В результате эксперимента выяснилось, что постоянное употребление киви в пищу повышает уровень содержания в организме витамина С.

Психологи объяснили, что такое депрессия и как с ней справиться

Психологи объяснили, что такое депрессия и как с ней справиться

Все, что необходимо знать о депрессии.

Утомляемость, беспокойство на ровном месте, вялость, подавленность, потеря интереса к окружающему миру, нарушение сна и аппетита – для многих знакома эта симптоматика. Эти признаки, по которым диагностируется депрессия.

Депрессия – заболевание, которое по своей распространенности уступает лишь гипертонической болезни и гриппозной инфекции.

Послеродовую депрессию можно вылечить прикосновениями

Послеродовую депрессию можно вылечить прикосновениями

Нередко гормональные изменения у недавних рожениц приводят к развитию послеродовой депрессии. Британские специалисты нашли немедикаментозный способ борьбы с ней.

Ученые пришли к выводу, что телесный контакт между мамой и младенцем не только благотворно влияет на малыша, но и может стать альтернативой лекарственной терапии депрессии для матери.

Танцы избавят от депрессии и тревожности

Танцы избавят от депрессии и тревожности

Австралийские исследователи из Университета Новой Англии нашли новые подтверждения тому, что танцы полезны не только для физического здоровья, но я для душевного равновесия.

В эксперименте принял участие 41 доброволец в возрасте от 18 до 73 лет. Все они жаловались на стресс, тревогу и симптомы депрессии. Одна группа испытуемых в течение двух недель по 1,5 часа ежедневно брала уроки танго.

© Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на Citol.ru.
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.