Статьи с меткой: лечение

Врачи подсказали, какие продукты помогут справиться с депрессией

Врачи подсказали, какие продукты помогут справиться с депрессией

Наше настроение зависит от поступления в организм определенной пищи

В холодное время года, когда тепла и солнца минимум, многие из нас испытывают вялость, плохое настроение и даже депрессию.

Чем необходимо дополнить свой рацион, чтобы обрести бодрость, прилив сил и прекрасное расположение духа рассказали эксперты.

1. Банан

Найдена бактерия, способная излечить от депрессии

Найдена бактерия, способная излечить от депрессии

Депрессия может иметь не только психологические, но и физиологические причины, в том числе весьма неожиданные. Так, по словам ученых, это заболевание может быть связано с микробиотой кишечника, сообщает Phys.org.
Исследователи из Медицинского колледжа Уэйла Корнелла взяли ряд анализов у пациентов с депрессией и обнаружили, что у них понижено количество бактерий рода Bacteroides.
Эти бактерии являются распространенными «обитателями» человеческого кишечника.

Витамин D влияет на депрессию у пожилых людей

Витамин D влияет на депрессию у пожилых людей

Согласно результатам исследования, проводившегося учеными из дублинского Тринити колледжа, нехватка витамина D влияет на развитие депрессии у пожилых людей. «Дефицит витамина D в организме пожилого человека в 75% случаев приводит к депрессии», — констатировали ученые.

Ирландские медработники напомнили о том, что витамин D вырабатывается под воздействием ультрафиолетовых лучей, и концентрация данного витамина влияет на процесс усвоения важнейших для здоровья микроэлементов (в частности, фосфора и кальция).

Создано лекарство от шизофрении

Создано лекарство от шизофрении

Новое лекарство, предназначенное для терапии психических заболеваний, включая навязчивые мысли и шизофрению, было разработано российскими учеными из Института фармакологии имени А.В. Вальдмана, входящего в структуру медицинского университета имени академика Павлова в Санкт-Петербурге.

По словам одного из соавторов исследования Ильи Суханова, петербургскими учеными было создано вещество, способное влиять на дофаминергическую нейропередачу.

Что такое невроз: причины и методы лечения

Что такое невроз: причины и методы лечения

Невроз – нарушение нервной системы, которая характеризуется различными психическими расстройствами. Наряду с другими психическими заболеваниями, больные с неврозом адекватно расценивают свою ситуацию, странность поступков и мыслей. По сравнению с другими психически больными людьми, больные с неврозом несут ответственность за свои действия и поступки.

Основой развития данного заболевания служат негативные обстоятельства в жизни глубоко воздействовавшие на психику человека.

Неврастения: причины, симптомы и лечение

Неврастения: причины, симптомы и лечение

Неврастению определяют как расстройство психического состояния человека. Главным образом болезнь проявляется в виде раздражительности, слабости и быстрой утомляемости при работе. Неврастения прогрессирует из-за травм психики, которые ослабляют организм и делают его более подверженным стрессу и инфекциям.
Причины

Самой распространенной причиной возникновения неврастении специалисты называют патологию в функционировании нервной системы из-за физического и умственного переутомления.

Медики назвали напиток, который помогает от нервов

Медики назвали напиток, который помогает от нервов

Психологи из Испании выступили с рекомендацией нервным женщинам регулярно выпивать некоторое количество шампанского. Исследование показало, что такая привычка помогает женщинам, которые много нервничают, расслабляться и быть лучше защищенными от нейронных нарушений.

В частности, авторы данной рекомендации, сотрудники Института исследований продуктов питания в Мадриде, констатировали: «Употребление шампанского помогает нервным женщинам справляться со стрессом и повышает защиту их организма перед возрастными заболеваниями нейрофизиологического характера».

ТОП-7 вкусных рецептов от депрессии

ТОП-7 вкусных рецептов от депрессии

Депрессивное состояние в последние десятилетия приобрело масштабы эпидемии.

Люди подвержены продолжительным нервным нагрузкам, приводящим к психическим расстройствам и заболеваниям. Осень — время, когда депрессия накатывает с новой силой: лето позади, впереди холодная зима.

Книжки-раскраски помогут взрослым победить стресс

Книжки-раскраски помогут взрослым победить стресс

Обыкновенные книжки-раскраски, предназначенные для взрослых, могут существенно укрепить их психику. К такому выводу пришли исследователи из Новой Зеландии, которые искали новые методы борьбы с тревожными состояниями и депрессиями.

Новозеландские ученые выяснили, что взрослые книжки-раскраски существенно снижают симптомы депрессий и тревожных состояний.

Воображение помогает победить любые фобии

Воображение помогает победить любые фобии

Эксперты рассказали, как можно эффективно побороть страх. Для этого требуется хорошо представить себе в голове собственную фобию.

Миллионы людей в мире боятся высоты, замкнутых пространств, пауков, змей, крыс и даже клоунов. Кто-то считает, что все страхи находятся только в головах и для того, чтобы их оттуда извлечь, страхи нужно тщательно рассмотреть.

Как победить стресс: советы

Как победить стресс: советы

Мы часто попадаем в стрессовые ситуации, которые нещадно выворачивают нас наизнанку. Бывает, что мгновенно взять себя в руки не получается, зато выплеснуть негатив на окружающих – запросто. Это здорово портит отношения с миром и с самой собой…

Психологи утверждают, что можно научиться не поддаваться стрессу. Для этого необходимо переоценить сложившуюся ситуацию и посмотреть на нее другими глазами.

© Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на Citol.ru.
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.