Статьи с меткой: «гормон счастья»
Занятия танцами способствуют выработке гормона счастья
Все люди стараются следить за своим здоровьем. И это неудивительно, ведь практически каждый современный человек ведёт сидячий образ жизни, поэтому всем необходимо заниматься спортом. Вид спорта каждый человек выбирает по своему усмотрению. Это может быть, например, посещение спортивного зала, бассейна, секции бокса, танцев и т. д. Сегодня хотелось бы поговорить о танцах. Если есть желание начать заниматься танцами. Из этой статьи вы узнаете о пользе занятий танцами для здоровья.
У «гормона счастья» найдены неожиданные свойства
Известно, что серотонин называют «гормоном счастья». Однако Университетом Северной Каролины было установлено: он также участвует в передаче сигналов тревоги в мозге. На сегодняшний день депрессию и тревожные расстройства принято лечить селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС).