Статьи с меткой: эффективность профилактики

Антидепрессанты могут защитить от деменции

Антидепрессанты могут защитить от деменции

Помимо избавления от подавленного состояния, антидепрессанты также защищают от образования соединений, которые могут вызвать потерю памяти и слабоумие, выяснили американские ученые из Медицинского центра университета Чикаго.

Исследователи обнаружили, что уровень двух нейротоксических соединений в крови значительно снизился у пациентов с депрессией, после того, как их лечили антидепрессантом Эсциталопрамом.

Блюда из индейки помогут не скатиться в депрессию

Блюда из индейки помогут не скатиться в депрессию

Евгений Брюн, главный нарколог России, дал ряд рекомендаций, которые, по его мнению, помогут предотвратить развитие депрессии. Как отмечает Брюн, следует регулярно употреблять в пищу индейку.

«Индейку надо есть, это донатор триптофана — аминокислоты, из которой образуется серотонин. Ко всему прочему в ней очень мало холестерина. Хотя бы 100 граммов индейки в день — и количество депрессий будет гораздо меньше.

Чем «заесть» весеннюю депрессию: 7 продуктов

Чем «заесть» весеннюю депрессию: 7 продуктов

Весна наконец-то пришла, а у вас все равно плохое настроение и проблемы со сном? Весеннюю депрессию не зря связывают с нехваткой витаминов и других полезных веществ, есть продукты, которым стоит отдать предпочтение в это время.

Сыр и счастье

«Гормон счастья», или серотонин, напрямую влияет на настроение (это вещество участвует в работе нервной системы).

Учеными открыт способ предупреждения депрессии

Учеными открыт способ предупреждения депрессии

Группа ученых из Университета Монреаля рассказала, что им удалось открыть нервные механизмы, способные регулировать развитие депрессии.

Как отмечают специалисты, клетки известные под названием норадренергические нейроны расположены в области мозга, именуемой голубоватое пятно. Эти клетки взаимодействуют друг с другом при помощи норадреналина – молекул нейротрансмиттера, участвующих в процессе регулировки эмоций,

Лучшее лекарство от депрессии: чтение

Лучшее лекарство от депрессии: чтение

Исследования ученых из Шотландского университета помогли выяснить, что при заболевании клинической депрессии пациентам помогает чтение специализированной литературы. Иногда такой способ лечения бывает полезнее, чем употребление лекарственных препаратов.

В современном мире депрессия — одно из самых распространенных психических заболеваний, которое может развиться у людей,

Есть индейку для профилактики депрессии

Есть индейку для профилактики депрессии

Главный нарколог России Евгений Брюн посоветовал гражданам страны есть индейку каждый день для профилактики депрессии.

Как пояснил Брюн, один из факторов формирования депрессивных состояний и навязчивых расстройств — низкий уровень в организме человека гормона серотонина.

Томаты спасут от депрессии

Томаты спасут от депрессии

Специалисты Китая и Японии обнаружили, что томаты способны предупреждать развитие депрессии.

В ходе исследования, в котором приняли участие более тысячи человек, было установлено, что для предупреждения депрессивных состояний достаточно употреблять томаты 2-5 раз в неделю.

У людей, которые придерживались такого «томатного» графика питания, депрессия диагностировалась почти на 50% реже.

Томаты спасут от депрессии

Томаты спасут от депрессии

Специалисты Китая и Японии обнаружили, что томаты способны предупреждать развитие депрессии.

В ходе исследования, в котором приняли участие более тысячи человек, было установлено, что для предупреждения депрессивных состояний достаточно употреблять томаты 2-5 раз в неделю.

У людей, которые придерживались такого «томатного» графика питания, депрессия диагностировалась почти на 50% реже.

Правильный рацион предупреждает депрессию

Правильный рацион предупреждает депрессию

О том, что в состав рациона питания должны входить разнообразные продукты питания, как животного, так и растительного происхождения, причем растительного в большем количестве, утверждают ведущие диетологи во всем мире. Это, прежде всего, важно для поддержания нормального обмена веществ и оптимальной массы тела.

Как заявляют английские ученые, после проведенного анализа ежедневного рациона питания более трех тысяч человек,

Ежедневное употребление витамина D избавит от депрессии

Ежедневное употребление витамина D избавит от депрессии

Исследователи из Университета Чикаго в США утверждают, что ежедневное употребление витамина D поможет избавиться от депрессии многим людям. Эксперты также утверждают, что и риск развития многих других заболеваний можно снизить с помощью ежедневного употребления данного витамина, прогулок под солнцем, применения пищевых добавок с витаминами D2 и D3.

Врачи полагают, что депрессия напрямую связана с резистентностью к инсулину. Поэтому эксперты уверены, что люди, страдающие диабетом,

Открытие: интернет-магазины защищают от гипертонии и депрессии

Открытие: интернет-магазины защищают от гипертонии и депрессии

Большинство людей каждый день испытывают стресс на работе. Сидячий образ жизни и напряженный рабочий график часто приводят к развитию гипертонии и депрессии. Исследователи провели опрос в таких мегаполисах Индии, как Мумбаи, Ченнаи, Дели и Пуне. Они хотели выяснить, как интернет-магазины влияют на уровень стресса у покупателей.

В ходе опроса, продолжавшегося шесть месяцев, было выявлено: многие люди пользуются услугами интернет-магазинов.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.