Подвержены ли вы депрессивным состояниям?

Подвержены ли вы депрессивным состояниям?

Подвержены ли вы депрессивным состояниям?

Есть черта, подходя к которой, вы вдруг осознаёте, что уже много дней провели в депрессии. Вы вспоминаете, что долго находитесь в одиночестве, а значит, потеряли интерес к жизни. Поймав свой взгляд в зеркале, вы понимаете, что не можете больше игнорировать своё состояние. Самое время пойти к врачу и получить рецепт на нужное лекарство. К счастью, сейчас существует множество медицинских препаратов, устраняющих депрессивное состояние. А чтобы снова не впадать в него, прочитайте список основных его симптомов, предложенный ниже. И не забывайте: здоровый образ жизни и физические упражнения – лучшая профилактика депрессии.

Симптомы депрессии:

Печальное состояние в течение дня.
Потеря интереса к вашим увлечениям.
Чрезмерное или неуместное чувство вины или бесполезности.
Мысли о смерти или самоубийстве.
Потеря аппетита, ведущая к снижению веса.
Проблемы с концентрацией внимания, усталость или недостаток энергии.
Постоянное желание спать или, наоборот, невозможность уснуть.
Излишняя эмоциональность или отсутствие её.
Чувство беспокойства или медлительность речи, мыслей и действий.

Показать новость друзьям:

Хочешь быть в курсе последних новостей сайта?
Подпишись на обновления блога по RSS профилактика и лечение депрессииRSS, RSS профилактика и лечение депрессииEmail или twitter профилактика и лечение депрессииTwitter

Похожие статьи:
Новости партнеров

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на Citol.ru.
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.