Друзья и близкие – средство от депрессии

Друзья и близкие – средство от депрессии

Каждые два из пяти взрослых, у которых наблюдается депрессия (39 процентов всех, у кого есть этот симптом), способны снова вернуться к радостной жизни в течение одного года. Исследования, проведенные учеными канадского Общества поддержки ментального здоровья, показали, что важную роль в этом процессе играет социальная поддержка.

На протяжении 2012 года исследователи собрали данные о двух с половиной жителях Канады, у которых была депрессия. Наблюдая за этими людьми, ученые выяснили, что человек, вокруг которого достаточно близких людей, окружающих его заботой и вниманием, намного быстрее выходит и депрессивного состояния. Разница в скорости выздоровления с теми, у кого такой поддержки нет, составляет примерно четыре раза. При этом речь идет о поддержке хотя бы одного близкого друга.

Ученые также отметили, что при общей слабости и бессоннице избавиться от депрессии сложнее.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на Citol.ru.
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.