Блог-зависимость и не только: как распознать депрессию по поведению в соцсетях

Блог-зависимость и не только: как распознать депрессию по поведению в соцсетях

В исследовании приняли участие 500 студентов, регулярно пользующихся социальными медиа. Их также опрашивали о признаках депрессии и других психических расстройств.

Результаты оказались весьма интересными. Люди с признаками депрессии продемонстрировали схожую манеру поведения в соцсетях:

сравнивали себя с другими, считая их более успешными версиями себя. И это только ухудшает состояние. Но люди обычно не учитывают, что многие выставляют напоказ идеальную, а не реальную жизнь;
чувствовали зависимость от блогов (не могли уменьшить время, проводимое в соцсетях, из-за чего страдали учеба и работа);
переживали из-за того, что кто-то отметил их на фото;
редко показывали в соцсетях снимки себя в компании друзей (людям в депрессии свойственно отделять, буквально изолировать себя от других).

Авторы исследования считают, что эти выводы могут быть полезны тем, кто хочет лучше понять свое эмоциональное состояние. Чем больше признаков совпадает, тем больше доводов в пользу того, что ситуация ухудшается и пора обратиться к специалисту.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на Citol.ru.
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.