Архив за: Август 2017 год

От депрессий на работе страдает каждый третий

От депрессий на работе страдает каждый третий

Каждый третий работающий человек не может полноценно трудиться из-за депрессии, стресса или сильной усталости, как выяснили социологи. 80% людей из-за этого ощущают себя изолированными или одинокими. Британское благотворительное сообщество помощи жертвам депрессий Depression Alliance провело социологический опрос, который продемонстрировал безрадостные результаты. Треть всех взрослых британцев не способны трудиться с полной отдачей из-за депрессий, стресса или сильнейшей усталости.

Мужчинам-сладкоежкам грозит депрессия

Мужчинам-сладкоежкам грозит депрессия

Известно, что очень многие современные люди потребляют слишком много сахара. Избыток сахара в рационе очень часто приводит к развитию диабета 2-го типа, который очень опасен своими осложнениями (болезни сердца и сосудов, заболевания нервной системы и даже полная слепота). А английские ученые из Лондонского университетского колледжа впервые обнаружили, что повышенное потребление сахара связано с риском развития тревожного расстройства и депрессии. При этом названные тяжелые психические болезни почему-то развиваются только у сладкоежек мужского пола.

Как распознать депрессию на начальных стадиях

Как распознать депрессию на начальных стадиях

Важно вовремя осознать проблему. Подавленное настроение, грусть, чувство вины, ощущение, что ты ни на что не способен – все это признаки депрессии. В такой период жизнь воспринимается только в мрачных тонах и кажется, что нет выхода из этого состояния. Однако с депрессией можно справиться, если знать о ней, инкубационный период составляет коло двух недель. Об этом сообщила психолог Екатерина Мельникова.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.