Архив за: 29 сентября 2016
Продукты, которые помогут преодолеть осеннюю депрессию
Всем известно, что осень — грустная пора, и в это время года человеку свойственно впадать в депрессию. Плохое настроение, раздражительность, непонятная усталость и апатия, — вот те симптомы, которыми изобилует осенняя хандра. Что же делать, и как с этим бороться. Об этом нам рассказали ведущие специалисты в области диетологии и психологии.
Во первых, чтобы избавится от осенней меланхолии необходимо кардинально изменить свой рацион.
Кетамин избавил от симптомов депрессии людей, страдающих ею более 20 лет
Некоторые пациенты, столкнувшиеся с неизлечимой формой депрессии, смогли избавиться от симптомов расстройства через несколько часов после приема небольших доз кетамина, утверждают британские исследователи. В небольшом исследовании приняли участие 28 добровольцев. Испытуемые в течение нескольких десятилетий мучились от депрессии, которая не поддавалась лечению. Все участники эксперимента получили небольшие дозы кетамина с интервалом в 40 минут 6 раз.
Послеродовая депрессия влияет на сон младенца
В первые шесть месяцев жизни младенцы, матери которых страдают от постнатальной депрессии, хуже засыпают и меньше спят по ночам, чем младенцы матерей, не испытывающих депрессии. Также, эти малыши чаще спят урывками в течение дня.
К такому выводу пришли американские исследователи, которые наблюдали за сном 18 младенцев и психическим состоянием их матерей
Особенности лазерной эпиляции
Лазер – это узконаправленный пучок мощного света. Уже несколько лет он активно используется в косметологии и медицине.