Архив за: 19 апреля 2016
Мужья испытывают депрессию в период беременности жен
Депрессию, связанную с ожиданием ребенка, принято приписывать женщинам, однако ученые Университета Макгилла утверждают, что мужчины так же могут испытывать депрессивные симптомы в период беременности их жен.
Автор исследования, Дебора Да Коста заявила, что психическое здоровье мужчин является менее изученной тематикой в психологии, однако в период ожидания отцовства мужчины страдают не меньше женщин.
Поможет ли спорт в борьбе с депрессией?
Не ставя под сомнение пользу активного образа жизни, ученые из Дании засомневались в долгосрочном эффекте физкультуры на психическое состояние человека.
Считается, что физическая активность полезна не только для физического, но и для психического здоровья человека, и, чтобы справиться с депрессивными настроениями, необходимо больше двигаться или заняться спортом.
Депрессивные мысли сокращают объем памяти для полезной информации
Депрессивные мысли, засевшие в голове у человека, могут уменьшать количество полезной запоминаемой информации. К такому выводу пришли исследователи Техасского университета.
У людей в состоянии депрессии или у здоровых людей в подавленном настроении появляются тревожные мысли, которые дольше удерживаются человеком в голове и больше обдумываются.
