Архив за: Январь 2016 год
Названы 5 зимних продуктов для снятия депрессии
Ученые предложили список из 5 продуктов, которые помогут избежать депрессивного настроя в зимний период времени. Как часто в течение дня мы ищем источник живительной энергии, чтобы с новыми силами творить, работать, учиться. И чем более быстродействующий и приятный этот заряд энергии, тем больше вопросов возникает относительно полезности его «поставщика».
Женщины получают депрессию от матерей
Характерное строение некоторых структур мозга, играющее ключевую роль в развитии депрессии, чаще наследуется от матерей дочерьми, чем сыновьями.
Дочери могут наследовать склонность к депрессии от матерей, выяснили исследователи из Калифорнийского университета (США). Они впервые установили, что характерное строение мозговой структуры,
Американские эксперты рекомендовали внедрить систему планового скрининга депрессии
Американская рабочая группа по профилактическим мероприятиям (USPSTF) рекомендовала внедрить регулярный скрининг депрессивных расстройств среди взрослого населения США.
В предыдущем документе, выпущенном в 2009 году, USPSTF указывала на необходимость планового прохождения обследование взрослыми пациентами, если клиника, в которой они наблюдаются, может оказать необходимую помощь.
Чтобы победить депрессию, нужно обмануть мозг
Мы часто не можем вырваться из плена апатии, куда мы попадаем к зиме. Между тем «внутренние» тревожные симптомы можно устранить вполне очевидными внешними методами – незамысловатыми приемами, которые заставят ваш мозг поверить, будто сейчас лето!
В первую очередь вам следует избавиться от привычки носить только темные цвета одежды.
Врачи научились предсказывать, поможет ли антидепрессант пациенту
Группа ученых из Йельского университета (Yale University) разработала специальный опросник, который поможет понять, поможет ли назначенный антидепрессант пациенту.
Известно, что подбор препарата, подходящего пациенту, является непростой задачей. При лечении депрессии вероятность того, что больному подойдет первое назначенное лекарство, составляет лишь 30%.
Отцы страдают от послеродовой депрессии
Примерно один из десяти отцов и одна из пяти матерей испытывают дородовую или послеродовую депрессию. Особенно часто депрессия встречается через 3-6 месяцев после рождения ребенка. И, хотя депрессия у мужчин проявляется несколько иначе, чем у женщин, она так же негативно влияет на ребенка, как и материнская.
Экспертам известно многое о послеродовой депрессии матерей, однако мужская депрессия, связанная с рождением ребенка,
Антидепрессанты могут стать причиной развития сахарного диабета
Антидепрессанты хоть и спасают пациентов от депрессий, но могут спровоцировать развитие сахарного диабета, – предупреждают ученые из США.
Антидепрессанты назначают людям, страдающим затяжными депрессиями, расстройствами психики, которые граничат с хандрой и стрессами. Депрессия – весьма опасное заболевание, так как у большой части таких больных возникают мысли о самоубийстве.
Сезонной депрессии не существует, утверждают специалисты
Зимой многие связывают свое плохое настроение с сезонным аффективным расстройством. Считается, что депрессия развивается из-за холода, снега и недостатка солнечного света. Однако ученые из Обернского университета выяснили: изменения погоды не влияют на уровень депрессии. То есть, сезонное аффективное расстройство — это всего лишь миф.
В чем секрет антидепрессантов
Антидепрессанты оказываются бесполезными для половины пациентов, которые принимают такие препарат.
Большинство антидепрессантов, включая широко известные прозак и золофт, повышают в организме содержание серотонина, регулирующего настроение человека, однако он также отвечает за регуляцию различных физиологических функций, включая дыхание и сердцебиение.
Сладкие напитки могут спровоцировать депрессию
Ученые из США установили, что чрезмерное потребление сладких напитков, особенно диетических, может стать причиной депрессии.
Ученые провели исследование, в котором участвовали 264 тысячи человек в возрасте от 50 до 71 года. Базировалось исследование на потреблении участниками лимонада, чая, фруктовых напитков и кофе в период с 1995 по 1996 год.
Фитнес: лучший антидепрессант
Пожалуй, сложно представить себе более быстрый и эффективный способ избавления от депрессии или просто дурного настроения, нежели регулярные физические нагрузки. Без таблеток и врачей спорт врачует душу, заметно меняя тело. Что может быть лучше? Более того, эффект от тренировок длится в течение длительного времени после их прекращения.
