Архив за: 19 ноября 2014
Зимняя депрессия: Как с ней бороться рассказали ученые
Ученые нашли причину зимней депрессии — сезонного аффективного расстройства (SAD). Они провели наблюдения с помощью томографии.
Люди, которые имеют склонность к депрессии, в холодной время года специфически контролируют образования серотонина — гормона счастья.
Сезонная депрессия связана с серотонином
Сезонное аффективное расстройство (САР) — это расстройство настроения, при котором у людей, в остальное время года имеющих нормальное психическое здоровье, зимой появляются депрессивные симптомы (гораздо реже — летом, весной или осенью). Каждый шестой житель стран Северной Европы зимой страдает от САР.
Ученые сделали позитронно-эмиссионную томографию головного мозга 11 пациентам с САР и 23 здоровым людям. Исследователи заметили у участников,
Конфликты и депрессия приводят к набору веса
Все дело в том, что изменяется механизм обработки жирных продуктов. Наблюдения показали, что женщины и мужчины, у которых депрессия и практика ожесточенных споров с супругом, после еды сжигали меньше калорий. Из-за этого за год люди набирали по 4,5 килограмма.
Люди кроме набора веса также сталкиваются с высоким уровнем инсулина, триглициридов в крове после употребления тяжелой пищи.