Архив за: 27 августа 2014
Как победить депрессию: советы
Консультации специалистов способны уменьшить уровень послеродовой депрессии на 40%, а поддержка «сестер по несчастью» уменьшает риск развития этого опасного недуга вдвое.
Группа ученых из Шеффилдского университета под руководством Джейн Моррел (Jane Morell) разделилаи выборку из более 4000 свежеиспеченных мамочек на три группы.
Восемь мифов о лечении депрессии
О депрессии в нашей стране так мало знают, а имеющиеся представления о ней настолько искажены, что писать о мифах даже как-то странно. Собственно, все, что известно обывателю об этой болезни – один сплошной миф.
Миф 1. Депрессия – не болезнь, поэтому лечить ее не надо
Существует распространенное мнение о том, что депрессия – пустяки, дело житейское и со всеми иногда случается.
Мелисса вырвет из тисков стресса
Признаки беспокойства могут проявляться в разных ситуациях. Это и тревожное расстройство, и паника, или обычное страх и беспокойство.
Ситуацию усугубляют навязчивое поведение, такие как пересчитывание ложек и многократное мытье рук, воспоминания о травматическом опыте, неконтролируемые повторяющиеся мысли, проблемы со сном, кошмары, одышка, учащенное сердцебиение, мышечное напряжение и многое другое.
