Архив за: 25 августа 2014
Как общение помогает бороться с депрессией
Участие в группах может понизить уровень депрессии, как выяснили научные работники. При этом, чем будет крепче связь с группой, тем лучше результат.
В своей работе ученые из Университета Квинсленда изучали пациентов с постоянным чувством беспокойства или диагностированными депрессией. Пациенты посещали соцгруппы: кто-то ходил на курсы йоги, кройки и шитья или искусства,
Красивые и грустные песни помогают справиться с депрессией
По заявлению ученых экспертов, красивая, неторопливая и грустная музыкальная композиция может оказать человеку помощь в избавлении от печали.
По мнению американских специалистов, давно проводивших подобного рода исследования, именно грустные музыкальные композиции избавляют человека от депрессии при относительно небольших затратах времени.
Как справиться с хандрой в дождливую погоду
Тем, кто грустит, психолог дает советы.
С утра пасмурно и небо серое, капает дождик, да и грусть на вас напала. Как же напасть хандре, если не хватает света и нет солнечной радости. Ученые подсчитали, что осенью сорок процентов людей впадают в тоску и большинство из них женщины, которые хандрят чаще, чем мужчины.
5 простых правил, которые помогут вам справиться с депрессией
С симптомами депрессии хоть раз сталкивался каждый современный человек. Вялость, апатия, тоска – в таком состоянии можно пребывать очень долго, пока депрессия не перейдет в плачевную стадию. С сильной депрессией поможет справиться только психотерапевт, а вот ее легкие формы помогает преодолеть спорт
Советы по подбору вечернего платья
В гардеробе каждой леди должно быть стильное вечернее платье. Это правило, известное всем женщинам, не теряет актуальности уже много десятилетий подряд. Вот почему отечественные и зарубежные производители регулярно обновляют свои коллекции вечерних платьев.
Основные стили одежды
Деловой стиль.
В этом случае одежда должна быть удобной, предназначена для деловых встреч. При этом одежда делового стиля должна быть опрятной, элегантной, привлекательной. К этому стилю относится костюм. Он должен быть удобным, хорошо сидеть, свободного покроя. Пиджак заменяют кардиганом или жилетом. Юбка может быть длиной до колена, но это идет не всем.
