Архив за: Ноябрь 2011 год
Бессонница бывает разная…
Бессонница бывает разная, но чаще всего она возникает на фоне стрессовых ситуаций и может длиться бесконечно, если вовремя не начать бить тревогу. Такое состояние лишает человека последних сил.
Наша современная жизнь состоит из мелких и крупных неприятностей. Только одни могут реагировать на все спокойно, а у других начинается расстройство сна или бессонница. Нам кажется, что от психологических нагрузок, мы будем спать лучше, но происходит все наоборот. Чем больше напряжение, тем сон у нас хуже.
Новое открытие: связь между депрессией и просмотром телевизора установлена
Вы когда-нибудь наблюдали за человеком в депрессивном состоянии или того, кто страдает от хандры и тоски? Чем они занимаются? Мало кто берет себя в руки и, следуя советам специалистов, гуляет на свежем воздухе, общается с друзьями, развлекается, танцует и слушает музыку (если и «да», то уж точно тоскливую и печальную).
Сезонная депрессия будет лечиться необычной светотерапией
Учеными был придуман способ лечения САР, то есть — сезонного аффективного расстройства. Так называется депрессия, возникающая в определенные времена года, чаще всего – осенью или зимой, день становится короче и организм человека получает мало света. Из-за этого нарушается выработка серотонина в организме — называемого гормоном счастья, и человека захватывает депрессия.
Отцы, у которых депрессия, губят своих детей
Данное заявление было озвучено в статье, которая была напечатана в журнале Pediatrics. Учеными было доказано: отклонения в психике отца, напрямую вызывают эмоциональные проблемы непосредственно у детей, “включая” при этом: неадекватное поведение и пониженный эмоциональный настрой, заметил ABC News.
Холода — причина депрессии
По информации Европа Пресс, холода провоцирует депрессию, по меньшей мере, у 2% населения, считает испанская группа специалистов в медицине. Понижение температуры, начинающееся осенью, вызывает у этих людей депрессивные расстройства. Основная причина этого расстройства — уменьшение светлого времени суток осенью и зимой.
Американскими учёными был связан дефицит витамина D с тяжестью психиатрического заболевания
Учёными из США был связан недостаток витамина D с тяжестью психиатрического заболевания у подростков. (По информации Fox News). Исследование провела группа ученых, руководителем которой выступила (Barbara L. Gracious) Барбара Грэйшес из Государственного детского центра в Колумбусе, в штате Огайо. О результате исследования они рассказали на заседании Американской академии подростковой и детской психиатрии (American Academy Adolescent and Child Psychiatry).
Игры для предотвращения депрессии
Такое неприятное явление, как депрессия, можно предотвратить заранее. Так утверждают ученые, которые долгое время занимались изучением данного вопроса. В качестве «блокиратора» можно использовать сканирующую мозг программу или игру. Один из ученых Стэндфордского университета, Ян Готлиб, решил провести эксперимент этой теории да девочках (10-14 лет), которые периодически страдали депрессией, т.е. находились в группе риска по развитию этого заболевания.
КОФЕ, МОЛОКО И ЧАЙ В БОРЬБЕ С ЗАБОЛЕВАНИЯМИ
Гарвардские специалисты из школы общественного здоровья утверждают, что люди, выпивающие ежедневно до 3 чашек кофе, на 15% в меньшей степени подвержены депрессии и психическому расстройству, по сравнению с теми, кто редко употребляет этот напиток.
Данный вывод был сделан доктором Майклом Лукасом, который в течении десяти лет вел наблюдения за состоянием организма как минимум 50 тысяч женщин в возрасте до 63 лет, ежедневно употреблявших кофе в своем рационе.
От рака мозга и кишечника спасут антидепрессанты
The Telegraph пишет, что британские ученые провели исследования и определили, что употребление трициклических антидепрессантов помогает снизить риск развития рака мозга и кишечника, а так же может помочь людям, у которых есть предрасположенность к онкологическим заболеваниям.
Ежедневное курение возвращает депрессию
Ученые Университета из Оттавы определили, что факторами риска для возвращения депрессивных эпизодов являются ежедневное курение, отсутствие необходимого контроля над сложными жизненными обстоятельствами и предыдущая депрессия.
Такое распространенное расстройство как депрессия, оказывает негативное воздействие на качество жизни. Эпизоды недуга имеют повторное течение в 65% всех случаев депрессии.
